Cruzados BTT Zaragoza

EL ATAQUE A SABIÑAN !! (La crónica)

2012-03-04T01:02:00.002+01:00

La ruta de hoy ha sido dura, con muchas incidencias, paradas, lios e historias...pero ha merecido la pena. Han sido 6 h. de bici y casi 2 de detenciones, pero aun asi los 2.400 m. de desnivel positivo acumulado no los quita nadie !!

Los valientes: Antonio, Polus, Raul, Joaquín, Luis y M.A. El anfitrion, Topo, ha venido a nuestro encuentro !!

La ruta ha empezado en Cariñena, de alli a Aguarón y a subir el puerto que enlaza con Codos. Desde Codos se sigue el valle del Rio Grio para acabar en El Frasno y de alli hemos ido hacia Sestrica para subir al pueblo de Viver de la Sierra. Raul ha tenido que parar un par de veces pues los speed play van tan finos que con un pelin de barro ya no calan bien. La subida a Viver la hacen Antonio y Polus a un ritmo espectacular y el resto vamos fijandonos un poco mas en lo bonito del paisaje, las peñas y las gargantas del entorno...hasta hacemos fotos !!

En la bajada de Viver, M.A. pasa como un trolebus a 60 km/h por encima de un pedrusco y sus 2 ruedas revientan. Como va el ultimo del grupo, el resto se escapan hasta abajo y cuando quiere avisar de que necesita al menos 1 camara (solo lleva 1..benditos telefonos móviles), Polus y Antonio se dan la paliza de volver al rescate subiendo otra vez el puerto. Entre tanto M.A. se encarga de cargarse la valvula de la unica camara de repuesto que lleva y..cuando ya esta pensando llamar a la grua, aparecen los rescatadores que afortunadamente llevan 2 camaras...pero no llevan bomba y la de M.A. se ha quedado encasquillada con la valvula rota dentro. A riesgo de romperse los dientes, Antonio tira de dentadura mientras M.A para al panadero que sube al pueblo, que por supuesto lleva todas las porquerias del mundo en la guantera (hasta condones) pero no lleva un triste alicante para sacar el embolo de la bomba. M.A se piensa si meter la bici entre las barras de pan y dedicarse a la venta ambulante, pero mientras tanto Antonio ha conseguido arreglar la bomba, se pueden hinchar ruedas y seguir adelante.

El resto del grupo espera (y desespera) en Sabiñán, donde al final reagrupamos y nos echamos unas coca-colas (gracias Topo) ante la atonita mirada de su encantadora mujer Asun que pensara con que cuadrilla de globeros se ha juntado su marido. Antonio se hace amigo de un abuelo del pueblo, al que por supuesto no le hace ninguna gracia que diga que Sabiñan es el 2º mejor pueblo del mundo...adivinad cual es el primero....Calcena, claro !!

Al arrancar, cerca de las 2 de la tarde, Polus nota algo raro en la rueda trasera (Roval con 5 meses de uso)...se ha roto un radio pero debido a que el nucleo trasero se ha encasquillado y la rueda no gira libre...con lo cual fin de la ruta para Polus. Como Topo se queda en su pueblo, Polus al final puede seguir con la rueda trasera de Topo....eso es amistad y compañerismo, lo demas tonterias !!

Lo mas bonito de la ruta la zona de las Hoces del Jalon, entre Sabiñan y Calatayud, una delicia de paisaje, entre arboledas, paredes de roca y con el rio Jalon de fondo. Después bordeamos Calatayud y seguimos por la orilla del Perejiles hasta Miedes, donde empieza la ultima dificultad montañosa. Las fuerzas van ya muy justas y vamos sufriendo. La bajada a Codos da un respiro a las piernas y el ultimo Aguarón se encarga de darnos la puntilla...pero que felices somos encima de la bici ("solo necesito una bici para ser feliz", me dice Antonio, que esta contentisimo en su nueva faceta de carretero, que combina a la perfeccion con la de montañero y betetero...mañana se va a subir a su querido 2º padre Moncayo..por cierto no hay quien pueda con Antonio subiendo, es un verdadero misil y hoy lo ha dado todo en las subidas)

La ruta acaba, si, por fin acaba, a las 17:30 h. en Cariñena, con el cuerpo dolorido pero el alma feliz por haber vencido a las dificultades, que no han sido pocas hoy, y haber pasado una mañana y casi una tarde entre amigos.

Aqui la ruta en wikiloc

FUTURA INCORPORACION

2012-03-02T08:00:00.001+01:00

Inmaculada ya tiene su nueva makina y esperemos que pronto se una al grupo.

La Ghost Miss 1200 tuning by Ciclos Almozara dispone de bujes Xt, cabecillas de aluminio y cubiertas race king supersonic. Mandos y frenos Slx 2012. Cambio Xt 10v. Bielas 2 platos Sram X7. Horquilla de suspension Rock Shox Sid.

FOTOS DUATLON UTEBO

2012-03-01T17:05:00.001+01:00

Aquí teneis fotos de Paco en el Duatlón de Utebo del pasado domingo, donde tuvo una muy destacable actuación tanto en la clasificación general como en su categoria

EL ATAQUE A SABIÑAN !! : Sábado 03/03, 09:00 A.M. Bar Los Toneles (Cariñena, entrando al pueblo mano izda. en la carretera)

2012-02-28T18:18:00.008+01:00

Manuel "el Topo" nos va a enseñar su pueblo natal y sus exóticas camareras, ja, ja !!

Este pedazo de rutón es de los que quita el hipo, subiendo 2 de los puertos mas duros de la provincia de Zaragoza (Viver de la Sierra y Pico de Valdemadera), además de los rompe-piernas de las hoces del Jalón y del valle del rio Perejiles con su ascenso para superar la Sierra de Algairén por Miedes. En total casi 160 km. y 6 horas de fondo, con más de 2.000 m. de desnivel positivo acumulado. Es una ruta dura y sin escapatoria (ultimo punto con retorno Codos, a 24 km. del inicio). Eso si, cafelito asegurado en Sabiñán !! Invita Topo !!

El fin de fiestas es la ascensión desde Codos hacia Aguarón, donde solo aquellos "elegidos" que lleguen con piernas podrán afrontar los últimos 2,5 km. del Pico de Valdemadera (antenas) con porcentajes del 18 % !!

Entrenos "en altura"

2012-02-26T20:56:00.000+01:00

AFAN DE PROTAGONISMO

2012-02-25T21:55:00.000+01:00

Como anunciabamos en la KDD, el dia salió soleado y templado, sin aire y eso ya es una noticia !! No nos acordabamos de lo bien que se va en bici sin tener que ir controlando los bandazos del aire y dejando correr la máquina.

Los asistentes: Joaquín, Ramón, Luis, Raul, Polus y M.A. (Cruzados) y Fernando, Oscar y Rodri (Ultragloberos).

En un infame afán de protagonismo, Polus y M.A. se han empeñado en llegar a Cariñena manteniendo una media de 30 km./h, sin respetar ninguna de las leyes "no escritas" que deben regir toda grupeta ciclista: que no se quede nadie, llevar un ritmo suave de salida, esperar, no atacar si saber si va todo el mundo.....y encima en Cariñena se han lanzado como unos auténticos descerebrados a por el puerto de Aguarón...como si fuese el último puerto que subían en la vida !!....consecuencias: grupeta desperdigada, unos que se vuelven, otros que se quedan en los toneles de Cariñena (buenas camareras), otros que se pasan y se van para Codos....el típico caos Cruzado de carretera que tanto le gusta a Antonio "spaguetti" Novoa, ja, ja !!

Luego el lactato por las nubes, dolor de piernas toda la tarde....y encima se hacen solo ellos las fotos en las antenas de Aguarón. Yo voto por sanción grave para M.A. y Polus...EXPULSIÓN !!

SE ACABO FEBRERO Y EL FRIO...KDDS FIN DE SEMANA

2012-02-23T10:00:00.003+01:00

SABADO 25/02- 09:00 ROTONDA VALDESPARTERA *

- Carretera
- Ruta Zgz-Aguaron-Codos-Aguaron-Zgz
- 120 km. con 2 puertos de montaña (Aguaron por las 2 vertientes)
- Entre 4 - 5 h. (14:00 h. de vuelta)
- Cafelito de vuelta en terracita de Cariñena (al sol, muy agradable).
* Los ribereños 08:30 en Azud para subir por Cno. las Torres

DOMINGO 26/02 - 09:30 FUENTE DE LA JUNQUERA *
- Montaña
- Ruta por definir...¿crestas Valdespartera que ya no hay cazadores + senda cazadores + subida a la Muela por los pinos + Maria + Vallovera o jabalis + Montañes o Almunias?
- Escapatoria + corta en Maria
* Los ribereños 09:00 en Azud para subir por Cno. las Torres

MOTIVACION A TOPE

2012-02-21T16:07:00.000+01:00

En la carrera de Pomar, donde no faltaba nadie y el gallinero estaba a tope, solo hay 3 clubs que hayan conseguido meter mas de 1 biker entre los 20 primeros clasificados:

- BIKE MONCAYO CC TARAZONA: 3 bikers entre los 20 mejores
- CC UTEBO: 2 bikers entre los 20 mejores
- CRUZADOS BTT: 2 bikers entre los 20 mejores (Polus ha subido 2 plazas tras la revisión de las clasificaciones, ahora queda 19º)

ESTO PINTA MUUUUY BIEN...la progresión va en aumento !!

SIGUIENTE OBJETIVO: JAMON BIKE (dia largo, el de 135 km.) en Calamocha....os mantenemos informados......viva la Magra !!!

Cambio de planes

2012-02-20T17:45:00.001+01:00

Hace un tiempo que Jaime no se deja ver en nuestras salidas... y nos consta que tiene un muy buen motivo!!

"Este año como habéis podido observar he estado alejado de las pistas, carreteras y demás... Además juego a fútbol en una liga de empresas y probablemente juguemos las finales en Madrid...
No obstante, me he dado un capricho con el que he empezado a rodar muy suavemente.
Un abrazo muy fuerte a todos..."

Esperamos tu retorno Lance!!

CLASIFICACIONES POMAR DE CINCA

2012-02-19T19:21:00.004+01:00

Los Cruzados han luchado y han rozado el podio...de nuevo Fernando dando una lección de clase ciclista ganandole el sprint por el 4º puesto a otros 3 bikers, ha quedado detrás de Tamayo, Serrano y Lorente...impresionante....enhorabuena Fernando !!

Alberto lo ha dado todo, pero con 500 m. de desnivel positivo solamente, tiene poco que hacer.....lo efectivo son 2.000 m. positivos para sus 60 kg. de peso + 8 kg. de bici...Aun asi un meritorio puesto a escasos minutos de los ganadores.

El resto de Cruzados en linea ascendente: los veteranos Cesar y Juan Mari; Paco y JC siempre luchando; Calimero el que menos conocemos pero vemos que tambien sabe competir y el Topo buscando su chispa !! todo llegara que estamos en febrero !!

Estamos en la buena linea, de eso no cabe duda !!

Extracto de las clasificaciones (completas AQUI) LOS PUESTOS NO SON EXACTOS PUES ESTAN MEZCLADOS LOS TIEMPOS DE LA MARCHA LARGA Y LA MARCHA CORTA

Track y mediciones de Polus: AQUI

PROXIMO DOMINGO 19 : III RUTA BTT POMAR DE CINCA

2012-02-14T00:01:00.001+01:00

A las 08:30 en Pomar de Cinca para recoger dorsales, preparar bici y vestirse (Prever salir de Zgz sobre las 07:15 pues Zgz-Pomar por Sariñena son unos 104 km., aprox. 1 h 15 min.)

A las 09:30 es la carrera

Hay avituallamiento líquido y sólido, duchas, lavabicis y ESTA INCLUIDA LA COMIDA.

El sábado quedaremos para hacer algo de fondo suave unas 3 horas.

SUERTE CRUZADOS !!

O PAIS DO VIENTO !!

2012-02-12T16:10:00.000+01:00

Nos quejábamos de un invierno "light", no ? pues ala, ya teneis invierno de verdad...coches con el gasoil congelado en las estaciones de esquí, 1 mes entero de cierzo y sin pintas de parar...máxima de 4 º C en Zgz....bonito no ?...pues no !! viva el verano !! viva la asfixia y los golpes de calor

Hoy Polus se ha desquitado y ha subido el Verde como un auténtico poseso....pos eso, que nadie ha podido seguirle..ni siquiera Pablo con su "maxi" patas y "maxi" bici. Emparejados Pablo y Polus parecen un padre sacando a su hijo de paseo con una bici de esas de 20´, ja, ja !!

Mañana entretenida con: Pablo A., Polus, Mike Skiman, Calimero, J.C. y M.A., hemos hecho unos 50 km. (unos) y otros despues se han ido a subir Las Almunias para postre.

EL BLOGGERO PIDE DISCULPAS A J.C. PUES HE SACADO LAS FOTOS FALTANDO EL, PERO QUE QUEDE CLARO QUE TAMBIEN HA ESTADO Y HA SUFRIDO CON EL VIENTO, ESOS ENTRENAMIENTOS VAN EN MUY BUENA LINEA.

y otras fotos de la semana pasada con el nevadón que les cayó a Pelos y a Mucho-Mun (se pone asi, según pelos):

PRIMAVERAL DIA DE FEBRERO

2012-02-11T19:09:00.000+01:00

No entendemos muy bien la bajisima asistencia de hoy, en un dia soleado y primaveral , con poco viento y una temperatura que animaba a ir en bici, ja, ja !!

Los asistentes son los que veis:

Polus y Murillo han disputado una preciosa subida al alto de Mezalocha, con un ataque inicial de M.A. que ha perdido fuerza pero que una vez lanzado, ha ayudado a Murillo a coger un ritmo de subida que ha sido imposible de seguir para Polus.....impresionante la fuerza de los 2 miembros del "Cruzados Team" que esperamos ver en puestos de honor en las marchas y carreras de este año (mañana Motorland BTT con Murillo; proximo domingo Pomar de Cinca BTT con muchos Cruzados confirmados).

Después Murillo, Dani y Edu se han vuelto y Polus ha utilizado al pobre M.A. de "sparring" subiendo 2 veces Tosos...total 120 km. y 5 h. con una vuelta de cierzo bastante interesante (¿parara algun dia este aire?¿viviremos para verlo o lo verán ya nuestros hijos?)

Mañana más y mejor....BTT

KDD FINDE 11 Y 12 FEBRERO

2012-02-08T23:20:00.000+01:00

Con perspectivas algo menos siberianas y menos huracanadas, nos hacemos el firme propósito de no fallar el proximo finde:

SABADO 11

- Modalidad: Carretera
- Ruta: Zgz-Mezalocha-Villanueva de Huerva-Puerto Tosos (corta) -Puerto Aguaron (larga)- Zgz
- Hora y lugar KDD: 10:00 Azud - 10:30 Rotonda Valdespartera
- Km. previstos / tiempo: 110 km / 4 h (corta); 135 km / 5 h (larga)

DOMINGO 12

- Modalidad: BTT
- Ruta: Valdeconsejo - Gas - Torrecilla - Valmadrid - Valdesimport - Crestas - Alto Valmadrid - Cuesta Ford Fiesta - Plana - Montañés
- Hora y lugar KDD: 08:45 Azud / 09:15 Fuente Junquera
- Km. previstos / tiempo: ¿? / a comer seguro a casa (plan "B" escapatoria sencilla y corta por Torrecilla-Verde o Torrecilla-road)

IRON BIKE 2012, ¿lo conseguiremos?

2012-02-04T10:11:00.001+01:00

Voy a aprovechar la ola de frío y que nadie se atreve a salir con la bici para dejaros una extensa crónica del IRON BIKE 2011 narrada por cuatro bikers de Getxo, la verdad es que solo leerla da miedo…¿lo podremos contar en primera persona en pocos meses?.

Transcribo su crónica:

El pasado mes de Julio. Israel Perea, Juan Mari Zango, Unai Paniagua y Oscar Castro. Participaron en el Iron Bike una prueba de Mountain Bike por etapas en los Alpes Italianos conocida por su extrema dureza. Aquí tenemos la crónica que escribió sobre estos días Israel Perea.

Viajar, competir: CRÓNICA DEL IRON BIKE 2011:
En la latitud 56º S se encuentra posiblemente uno de los lugares más peligrosos del planeta. Entre los cincuenta aulladores y los sesenta bramadores está la travesía náutica temida hasta por los más veteranos lobos de mar. Tan peligrosa que en su época los marinos y corsarios se colocaban un pendiente en forma de aro que simbolizaba haber sobrevivido a su paso. Dicho lugar es conocido como el Cabo de Hornos.
Igual que esa travesía, dicen que el Iron Bike representa hoy día uno de los mayores desafíos que puede encontrarse sobre una bicicleta, temido y a la vez respetado por los más aguerridos ciclistas de todo el mundo, no sólo de Europa. Puede resultar chocante el comienzo elegido para una crónica sobre el deporte de las dos ruedas, pues ciertamente poco tiene que ver con la náutica. Sin embargo, encontré cierta similitud pues si expertos marinos curtidos en mil batallas sentían la necesidad de reconocerse el mérito de sobrevivir a la travesía del cabo de hornos, me dio que pensar que no es una ruta más. Así es considerada también el Iron bike en este peculiar mundillo en que nos movemos. Esta carrera es respetada y temida a partes iguales por su dureza extrema, y sus participantes son vistos con una mezcla de admiración pero también en cierto modo, porque no decirlo, como locos de remate.
No diría que es la carrera más dura del mundo, entre otras cosas porque no he participado en todas ellas. Pero después de haberla disfrutado y disputado si puedo afirmar que es lo más salvaje que he hecho en mi vida.

ANTES DE EMPEZAR: ¿CÓMO ES EL IRON BIKE? UNA PRUEBA DE PUNTUACIÓN
Pero, ¿qué es el Iron Bike exactamente? O mejor dicho ¿cómo es? Mucha gente del mundillo sabe que es una prueba por etapas por los Alpes, pero poco más. Para hacerse a la idea rápidamente podría decirse que es algo parecido al Paris Dakar pero en bicicleta. Un raid en BTT. No es que sea una carrera de orientación/navegación ya que se encuentra balizada (aunque en contadas ocasiones había que adivinar el camino a seguir) En lo que si se asemeja al Dakar es en carácter de aventura extrema. Eso se nota casi más que en la propia etapa, después, donde salvo excepciones no cabe esperar un plácido descanso y recuperación, sino una cena monotemática, altitud, frío, a veces lluvia y una noche sobre el duro suelo. No sólo el recorrido requiere una adaptación sino también el día a día y en eso creo que la comparación con el Dakar es acertada. Además tiene el formato de un rally de automóvil, diferenciando zonas de enlace o neutralizadas -que debes hacer para no descalificar, pero donde el tiempo no importa tanto y zonas especiales o tramos donde la pérdida de tiempo se penaliza gravemente (a razón de 60 puntos por cada minuto de pérdida con respecto al mejor corredor). Además existen dos conceptos a tener claros en el día a día: El tiempo impuesto, que es el tiempo que la organización estima para hacer cada etapa. Si llegas antes perfecto., si llegas más tarde penalizas a ritmo de 10 puntos por cada minuto de retraso sobre el más rápido. Luego está el concepto de “fuera de control” o tiempo máximo. Ese es el tiempo que no debes sobrepasar por que sino la sanción es de 10.000 puntos.
Perfil de una etapa. Así de escueto, con referencias aproximadas, se ofrecía el libro de ruta. Abierto a esconder más de una emboscada.
El problema es que la determinación del tiempo máximo y del tiempo impuesto es un tanto aleatoria. Las malas lenguas dicen que es que tanto el diseño de recorridos como los tiempos se estiman a ojo tras hacer un diseño del recorrido con un somero reconocimiento del terreno en moto. Eso podría explicar que algunas veces se les fueran de la mano la dureza de las etapas. Aunque no es cosa de error, el Iron Bike es duro con premeditación y alevosía.
Les gusta que sea así!

PERO ¿QUE ME PONGO PARA ESTA FIESTA?
Empezando por la bicicleta la elección del material que llevar al Iron es trascendental. Sin duda si se puede elegir lo mejor es ir con una doble ligera. Teniendo en cuenta las horas de pateo que se acumulan la ligereza tiene mucho sentido. También la comodidad que ofrecen algunas dobles, viene bien para esos tramos rotos de subida o bajada que menudean. En cierta medida se planteo el dilema de las bicis de 26´ o 29´. Vaya por delante que nunca he usado una 29´, pero lo que pude observar, sólo recomendaría las ruedas grandes para gente muy muy preparada, técnica y físicamente. Creo que la ventaja de tragar en ciertas zonas es muy apreciable, pero también vimos a mucha gente penar con esas bicis en la interminables subida y luego está el tema de la menor maniobrabilidad. La misma conclusión aplicaría a otras decisiones mecánicas como la dualidad doble/triple plato, decantándome por los desarrollos más manejables del triple. Nosotros, los cuatro miembros del ciclos Getxo, corrimos con bicicletas de Cannondale Scalpel, en sus versiones de aluminio y de carbono y pese a que el desgaste fue brutal, las bicis se portaron como suelen, con solvencia. Eso si con alguna revisión que otra por los mecánicos de la carrera que por otra parte merecen una mención destacada por su buen hacer, a pesar de verse muchos días saturadísimos de curro. Luego, yo me decidí por llevar doble portabidón con un apaño que me consiguió el patrocinador para colgar de la tija de sillín y que funcionó a las mil maravillas. Así la mayoría de etapas corrí sin camel y sólo los días de lluvia me decanté por la mochila pero sin carga de agua. Lo que siempre llevaba encima era el kit básico requerido por la carrera, fundamental para la seguridad: manta térmica, silvato, movil, chubasquero, multillave de herramienta, comida y bebida y repuestos variados (cámaras, cable, caucho, algún trozo de cinta americana…) No está demás llevar unos guantes de invierno (tipo neopreno), perneras y manguitos y ropa e incluso zapatillas de recambio.

LOS PLANES Y PREPARATIVOS
Después de muchos años con verdaderas ganas de conocer la carrera, el pasado invierno después de regresar de la SUDETY EXTREME decidimos afrontar otro desafío aún mayor. Así que Oscar (Catillas), Unai (Pani), Juan Mari e Isra, volveríamos a otra aventura por etapas. La suerte es que los cuatro nos conocemos a la perfección pues han sido varias las aventuras ciclísticas que hemos compartido –varias por etapas, of course- y para lo que nos venía encima aquello era una ventaja. Así que después de hacer preparativos, maletas -pesadas maletas- alquilamos una furgo y nos hicimos a la carretera.
Salimos el viernes 22 de julio, madrugón a las 5:30 y salir desde getxo, psar por Bilbao y recoger a “Juan Mari-lon Brando” por Basauri. Creo que por fin sobre las 7 estábamos ya todos rumbo a Italia, al corazón del Piamonte. Nada más estar todos juntos en la furgo, hablamos de cómo afrontar la carrera, sólo o por parejas, quedamos en salir en parejas, Pani-Catas por un lado y JuanMari-Isra por otro. El “pique interno” siempre ha sido un potente estimulante entre nosotros, Je, je, je. Este año la carrera empezaba en LIMONE PIAMONTE, un bonito pueblo en el corazón de los Alpes Marítimos, situado a 1.000 metros sobre el mar (si algo tiene eso de marítimo).
En ediciones anteriores la carrera comenzó en Entranque situado algunos valles al oeste de Limone.
Tras 13 horas de viaje pesado (hay alguno que no lo sea?), llegamos por la tarde a lo que resultó ser un precioso pueblo de montaña, no demasiado grande pero digno. Así que aprovechamos a disfrutar la última noche con las comodidades de la vida moderna (básicamente una cama y una ducha). Esta vez llegamos con tiempo. Bastante antes de que la organización de la carrera hiciese acto de presencia. Cuando llegamos a donde se suponía que estaría todo el tinglado de la carrera y vi tan solo una cochina carpa, hueca, sin nadie por allí, no pude evitar hacer comparaciones. Entonces me acorde del enorme despliegue de otras carreras y no pude evitar pensar donde nos estábamos metiendo. EL IRON BIKE IS DIFFERENT!

SABADO 23 DE JULIO (9:40)
Como no conseguimos engañar a nadie para que nos venirse con nosotros de asistente (interesados para futuros acontecimientos remitan CV, ¡nunca se sabe!) el sábado hicimos entre los cuatro un sorteo de reparto de tareas, dos irían a llevar la furgo al pueblo de llegada de la última etapa y los otros… a vivir la vida (bueno montar la tienda y… vivir la vida). Se nota que me toco con Pani llevar la furgoneta.

PROLOGO (SABADO 23 ENTRE LAS 17-18 HORAS)
En una semana aprendí, de hecho con el prólogo me bastó, que la precisión y puntualidad no están hechos a la mentalidad Italiana. El caso es que tocaba comenzar el prólogo a las 18:00. Así que nosotros que somos gente sería fuimos a calentar con idea de hacer un bien papel. Cual fue mi sorpresa cuando al preguntar por el orden de salida nos entereamos de que nada concreto sino que se va haciendo a salto de mata. Por suerte no fuimos los últimos, aunque para cuando nos tocó –media hora después del calentamiento- yo más que caliente estaba quemado. En cuanto al resultado en el caso de nuestra pareja regu-malo. Ni entramos en los cuarenta principales. Oscar y Pani mejor entraron entre los veinte primeros.
Y como premio, un baño en el río o en las duchas/lavandería del camping municipal, a cenar en la carpa mierdosa y dormir en la tienda de nuestros sponsors oficiales de tiendas“OscarRaju & Basi”. (si no os pongo en agradecimientos daos por agradecidos).

DOMINGO 24. 8:30. PRIMERA ETAPA: LIMONE-SAN DAMIANO MACRA
Datos técnicos: Distancia 95,7km. Altitud ascendente 3.421 m. Altura max. 1873. Dif.Altitud 1.172 m. tiempo impuesto 7 horas. Tiempo 6:41:43. Especial 1: del km 0 al 70. FCmed. 127. Vel. Ascenso 732 m/H vel. descenso 2164 m/h. Posición 33 general.

Primera etapa en línea o de cómo se acabaron las mariconadas y empezó la carrera deverdad, si es que puede considerarse mentira la nochecita de tormenta que nos chupamos en Limone. Por suerte la tienda aguantó bien. Ufff. Otra cosa que aprendí en esa larga semana es que lo mío no es el camping. Aunque no era el único, “Jose” uno de los Astures que estaba corriendo siempre recordaba que no volvería al Iron Bike sin una bici doble y en autocaravana! El resto del día el tiempo aguantó digno, fresco matinal y calorcito el resto de jornada. El tiempo en San Damiano güeno/muy güeno. Una etapa de las fáciles, con tan sólo 3500 de desnivel positivo, pero llevadera. Los temidos pateos aparecen, pero en pequeñas dosis. Salimos a la limón, las dos parejas de Getxo, enseguida se quedan un poco Oscar y Pani.
La primera parte de la etapa tenía dos puertos de regalo respecto al trazado de otros años. Justo antes de iniciarse la subida que conduce al avituallamiento neutro (el tiempo parado ahí no cuenta) Nos saltamos un cruce, cosas de ir ciegos a rueda. Al regresar al trazado vemos que pasan los otros Getxolaris. Así que apretamos en esa subida para ir reagrupados por un puerto de carretera o pista con mucha pendiente, pero Juan Mari encaja mal el esfuerzo, lo que hace que pierda tiempo. Por suerte venía el avituallamiento y cogemos algo de aire (poco). Durante el resto de especial, debemos bajar revoluciones (sería muy feo reventar ya desde el primer día), vamos motivándonos (¡martillo mantequilla!, mart…) pero no hay tu tía.
Coincide con la zona más bonita de la etapa, una subida hasta 1700 de altura, de las típicas del Iron, subir hasta la bola del monte y bajar, el ritmo nos permite (a mí al menos) para disfrutar del paisaje. La bajada es aérea al comienzo y luego por un sendero muy goloso y largooooo ¡que flipe! En el Km 70 termina la especial pero la etapa dura y dura (como el conejito), además hay gato encerrao, nos hacen coronar otro monte hasta la cima, con pateo incluido (pero poquito), para luego bajar a pico, saliendo a un valle amplio. Antes de llegar vamos mirando a los lados temiendo que toque algún otro “regalo oculto” en el perfil. Por suerte no lo hubo. Al final 35 y 37 de la general y Quintos por parejas. Terminamos dentro del tiempo impuesto de 7 horas, algo preocupados, pero confiados en ir mejorando.

LUNES 25, SAN DAMIANO-BARGE. 2ª ETAPA.
Previstos 116 km. Nos salen 129 (en parte por equivocarnos al final de la etapa) tiempo impuesto 9 hs. Máximo 12. Crono etapa 10h12m minutos, Especial 1: 5h49m (descontando parada neutralizada) especial 2: 1h25m33. Puesto etapa 20 y 21. General 24. Altitud ascendente 4.101m.

Segundo día y las magnitudes se disparan. Hoy hacemos una de la etapas más largas, además subimos al monte Bellino –la segunda mayor cima de la carrera. El madrugón nos sienta bien, salimos en grupos en orden inverso a la clasificación. La especial empieza en el km 12 y esta consistirá en la subida al monte Bellino (hasta la bola otra vez) con su descenso y otro puerto que comparado con el anterior parecía una tachuela pero con un desnivel superior al 10 % prometía. Empezamos a ritmo suave, salimos a la vez que Catas y Pani y vamos juntos en una primera subida (muy técnica y empinada hasta el pueblito donde Marco perdió a su mamá) luego por pista ya más fácil, a continuación un nuevo tramo de pateo largo sencillamente espectacular.
El helicóptero de la carrera Grabando le daba eltoque “super-pro” unas vistas (joe, hasta parecíamos buenos) mini bajada y nuevo tramode pateo (para algunos) hasta el comienzo de subida al Bellino. Pista rota y larguísima, por ahíya vamos un poco adelantados a los compañeros de Getxo, y poco a poco sin cebarnos vamos remontando. Al final sendero de montaña muy abierto con vistas al monte Viso nevado (4000 metros largos) y un par de zeta hasta tocar lacruz del Bellino y pa´abajo. La bajada la recordaré mucho tiempo, primero porque me troncé (rotura/fisura/contusión) una costilla de izquierdas con la presión del sillín en el pecho (suficiente no?); pero sobre todo por lo preciosa que era, técnica, rota… jodida, pero ciclable. La bajada nos condujó al Avituallamiento neutro donde disfrutamos de 12 minutos gratis (el tiempo no contaba) y fuimos a por el segundo tramo de especial. Me quedo con el descenso del segundo puerto, empinado no (lo siguiente), pero alucinante; y con la caña a la que hicimos el final de la segunda especial, rodando con todo el plato metido en una de las pocas zonas fáciles de la etapa.
Lo malo es que en la zona de enlace no rematamos la buena faena y nos desviamos del camino gastando un pico de fuerzas y tiempo en enderezar. Incluso yo llegué a coger una mini pájara repentina que estuvo a punto de mandarme al suelo en una bajada. Por suerte comiendo un poco se pasaron los males y pudimos continuar hasta meta (Barge) por un terreno que era un nuevo regalo (envenenado) de la organización para coronar la jornada con subiditas y demás que tocaron los… pies después de nueve horas de jornada en bici. Tras la etapa a descansar todos y a lamer las heridas. Catas y Unai pierden tiempo en las especiales por unos inoportunos dolores de rodilla, y aunque entran delante nuestro al final, por el valor de las especiales quedamos delante y de paso nos colamos a su rueda en la general a escasos 250 puntos, entre el puesto 21 y 24. No estuvo mal y aunque desanimados pues la etapa se nos torció por el despiste final, nos quedaron ganas de ir recuperando tiempo.

MARTES 26:ETAPA 3. BARGE-TORRE PELLICE
Salida 8:29, tiempo impuesto 8 Hs. máximo 11 hs. Hacemos 9:26 de los cuales solo 8:26 estamos andando en bici. Tiempo especial 1: 1h34m tiempo especial 2: 1h32m48s Distancia 103. Ascenso 4265 diferencia altura 1974. Alt. Máx 2424. FC media 117, máxima 152 calorias 4211. Vel. Ascenso 686. Clasif etapa: 27, clasif general: 26.

Un día de resaca. El costado me duele a horrores (tanto que tengo que parar al médico para que me de un calmante) y en la primera especial pasa de todo. Salimos con las patas muy doloridas, se ponen peor cuando empieza una subida de casi 1.000 de desnivel, super empinada (11% de media) al principio por una carretea típica italiana (destartalada), luego pista y al final sendero.
El cuerpo le pide a JM atacar, tenemos a los lideres de parejas y a Catas y Pani (van segundos) al lado. Demarro y me escapo de todos, voy super, sigo de cerca a los italianos que van en cabeza de la general, pero al final de la subida veo que JM no sigue, decido esperar me cogen Unai y Catas – que pinchan. En el descenso (otra encerrona, al límite de lo ciclable) ¡¡¡se me sale la rueda trasera!!! Y pierdo 5 minutos en meter los pistones de freno en su sitio y encajarla. La especial, acaba en el mismo pueblo de salida.A partir de ahí otra etapa, una zona larga, larga, neutralizada con tres cotas que hacemos con super calma (paramos a que JM descanse y estire pues se encuentra mal)en el avituallamiento volvemos a parar a comer algo y coger fuerzar porque al final del tramo neutro hay un portaco con más del 20 % de pendiente media durante 6 km y de seguido (ahora ya dentro de la última especial), continua una subida de pista entera hasta los 2400). Trato de tirar y animar a JM, y más o menos lo consigo. Arriba hay niebla y hace un frío que nos deja helados, luego viene la bajada donde hace un par de años el lider se estampó y perdió el conocimiento (etc…) La verdad es que la bajada era de esas que revientan la bici y hasta los empastes, pero nada imposible, aunque si larga. Lo más destacado eran unos tramos trialeros muy chulos para pasar haciendo equilibros. Abajo al final de la especial nos esperamos y ya continuamos hasta meta por una bajada de carretera.
El balance de la etapa bueno, hemos perdido tiempo pero por suerte las especiales no eran largas y no fue demasiado, salvo por la avería de la primera especial. Unai y Oscar lo hacen muy bien e incluso en el segundo parcial sacan tiempo a los líderes. En esta nosotros perdemos un par de minutos. Y en meta, Lo bueno es que se duerme a cubierto, lo malo es que al día siguiente amenaza
tempestad…

27 JULIO. CUARTA ETAPA. TORRE PELLICE-PRAMOLO RUATA: Y LLEGÓ EL DILUVIO.
Etapa trastocada por la lluvia. Tiempo etapa 8h09, tiempo especial: 5h06m17s. laúnica especial del dia (la otra se anulo por mal tiempo) es de unos 45 km. Distancia total 71 km. Vel. Media 10km/h. máx 42. Desnivel 3903. Fc media 112. Fc max. 138. Clasif etapa:21, general 22.

El hombre del tiempo aventuraba lluvias continuas para la región de Piamonte, donde
nos encontrábamos, y para variar hizo bien su trabajo, salimos con una ligera lluvia incómoda como mis dichosas costillas, por eso las sensaciones de salida son malas (frío dolor, cansancio…) me cuesta calentar y tengo el estomago tocado. La lluvia nos acompaña la mayor parte de la etapa. El primer tramo neutralizado, podía haberse evitado ya que era un bucle que no tenía nada especial aparte de darle más dureza a la etapa y también del desfile gorros de ducha…
Me lo tomo con calma, Además en la bajada paso pánico, otra caída sería fatal, así que
bajando peco de prudente. No puedo evitar pensar que: con día “pasado por agua” que nos espera o me pongo las pilas en las bajadas o nos cae la del pulpo. Llegamos otra vez a Torre Pellice y unos kilómetros más delante comienza la especial con un largo puerto hasta 2800 metros y vamos entonando. Entonces me miro las pulsaciones y me entra el pánico (menos de 125, ritmo de recuperación en condiciones normales, lo que da idea del desgaste que llevamos ya encima).
Al final del puerto largo del dia, después de unos rampones increíbles (casi imposibles)
de hormigón, hay una sección técnica con un pateo final, ahí apretamos y en la bajada sin parar un segundo ni a ponernos el chubasquero nos tiramos con todo. Las condiciones son dramáticas, niebla, lluvia y mucho frío. Al principio también un pateo que es para matarse de lo que patina todo, aún así ¡vamos corriendo! Luego ya montados en bici seguimos apretando a morir para no congelarnos hasta llegar al avituallamiento neutro del día. Nos cuesta seguir adelante, y eso que como nos enteramos después nosotros fuimos afortunados… Allí la gente está como zombie, todo el mundo helado, rompieron las mantas térmicas que llevan para hacerse calcetines paravientos, etc. En ese punto varias docenas de corredores se despiden de
la carrera por las condiciones reinantes. Nosotros conseguimos entrar algo en calor (caldo y nutella tuvieron la culpa) y seguimos ya con el goretex puesto. En adelante las sensaciones físicas son buenas, JM algo peor en la subida pero en los decensos se pone las pilas y va como un tiro aunque en las zonas técnicas se impone la prudencia. A veces preferimos bajar de la bici -en mi caso el dolor me recuerda el riesgo y me dificulta algo la habilidad en bici. La bajada final de la especial es para recordar (aunque la lluvia hace que algunas curvas las tomemos desmontados).
Allí nos dan la buena nueva. ¡Se corta la etapa! Lo malo es que aún quedaba otro un puerto de 6 km para acabar por carretera hasta el pueblo (tiempo suficiente para tener un ligero desfallecimiento). Al final 71 kms y 3900 de desnivel. No quiero pensar como hubiera quedado la etapa con la última especial. El balance del día fue terrible en general, pues el mal tiempo (y la dureza del recorrido) se llevo por delante a 72 competidores, que no tuvieron tanta suerte. Así que nosotros quedamos bastante bien parados aupados hasta el puesto 22 y 23 de la general y Oscar y Pani que se las tienen con los Superpolacos líderes suben al 17 y 18 del escalafón. Este día siguió jarreando de manera intermitente toda la tarde y noche, con lo que la organización y la gente del pueblo habilitaron la sala donde dieron la cena y unos muchos nos refugiamos allí para pasar la noche. Cualquier cosa mejor que la campa de hierba empapada donde habían previsto inicialmente el campo base. Luego para secar el material dispusieron una hoguera en un voladizo y allí arrimamos las zapatillas, guantes y demás prendas que cogieron un característico tufillo a ahumado que nos acompañó en la maleta hasta nuestra vuelta.

QUINTA ETAPA. PRAMOLO-REFUGIO SELLERIES. SOY MINEEEEERO.
Distancia total 90 km. Especial 1 (km 1-30) especial 2 (km 35-70) además hay una crono dentro de una mina. Ascedente 3585 v.asc. 579m/h descenso 1680 m/h. altura max. 2734. Dif alt. 1822.Tiempo total 10h05´ especial 1:3h54´ especial 2: 2h57

Por suerte nos habilitaron un espacio cerrado y cubierto donde pasar la noche, quizá por eso descansé algo mejor. Con sol (calor no) comenzó el que creo que fue mi mejor día en el Iron (al menos en la general). De salida empezamos juntitos los cuatro fantásticos a ritmo suave, después vamos calentado motores. Nos encontramos el grueso del pelotón que ha salido por delante. Pero aprovechando unas zonas técnicas me voy sólo hacia delante, viendo que el pateo continua (este sería uno de los días con más pateo) decido continuar sólo y hago una subida memorable, llego incluso en meter en cintura a los lideres de parejas que se quieren marchar, pero al final del puerto acabo pasándomelos por la piedra (mejor dicho las piedras que había que subir después de la pista en un largo pateo hasta el collado) en labajada me vuelvo a desviar de la ruta (no debía estar bien marcado xq todo el grupo terminamos bajando a estilo libre por unas campas sin fin) Me cogen Unai y Catas y juntos retomamos la senda y de ahí al final por un bike park que fue una pena no poder disfrutar pues me había quedado por segunda vez en dos días sin pastilllas de frenos! Al final de la especial. Espero a JM que tenía mal día y para colmo se cayó tontamente en la bajada.Fue un rasguño en el brazo, sin embargo se ve demasiado mal y me pide que siga yo sólo el resto de etapa, ya que prefiere continuar a su ritmo. Después de discutirlo un momento mientras cambio las pastillas, le hago caso y continuo en solitario. De ahí en adelante, aprovecho a probar hasta donde podía llegar en la segunda especial. Y la verdad es que no salio mal la cosa, a pesar de que la especial era básicamente una subida larguita (con su pateo final) y una bajada (con mucho tramo de pateo) que no me beneficiaba si tenemos en cuenta que para abajo no me gusta arriesgar y en esas bajadas es posible que alguien con menos juicio o menos que perder pudiera meterme tiempo. Al final quede octavo absoluto en la especial. Recuperando tiempo a los amiguetes Catas y Pani. Por su parte Juan Mari una vez libre de la presión que le podía suponer verse en peores condiciones, decidió también darlo todo y terminó la etapa con gran dignidad. No estuvo nada mal. La pega es que después de la especial había otra etapa encubierta con un puerto final de más de 20 km y desniveles superiores al 15, acabando en Selleries, un refugio a 2000 y pico metros de altura. Para variar se repitió el clásico de la pájara de final de cada etapa.
En la general Pani dio un buen salto colándose en 15 posición. En realidad su compañero Catas debió subir al mismo puesto ya que fueron juntos todas la etapa, pero por un error de los jueces a este le pusieron 200 puntos abajo, en el puesto 18. Por mi parte el balance fue bueno ay que subí hasta el 20 a escasos 200 puntos de Catas. Y Juan Mari logró mantener la 25 posición a pesar de todo.
Arriba en el refugio hacia un frío de pelarse, el sitio era bonito pero no tenia los servicios precisos para que la higiene y demás se hicieran fluidos (cola para ducharse, el comedor estaba era una tienda enorme abierta por dos de sus caras y expuesta al bris que soplara que era mucho,…). Si se añade que terminamos a las 18:20 de la tarde, resultó que apenas tuvimos tiempo de preparar el material (limpie la bici a tientas y ni siquiera pude revisarla), prepararnos nosotros y tratar de descansar. No se porque pero no conseguí encontrar las sensaciones apropiadas para descansar y pasé una noche toledana con sudores, pesadez…indigestión? Mal asunto.

SEXTA ETAPA. RIF. SELLERIES-SESTRIERE: LA SUBIDA MÁS LARGA DE NUESTRA VIDA.
117 km. Ascendente 4633 (pero 300 son en teleferico) tiempo impuesto 11h30m tiempo etapa 12h14 minutos. Velocidad ascenso 631 m/h. descenso 1549m/h altura max 3150 ms. Diferencia altitud 1827m. Tiempo especial 1:4h56m especial 2: 3h02m general tras la etapa: 39

En la etapa reina de la carrera, en la que se pasaba por alguno de los puntos míticos de la carrera (me refiero al descenso del fuerte de Finestrelle con sus más de 3000 escaleras o por supuesto de la subida al monte “Chaberton”) es donde se torció definitivamente nuestra progresión en la carrera. Y el sueño, se tornó para mí una pesadilla con caídas, averías, desfallecimientos…
Desde luego no fue un buen síntoma que nos costase hacer el petate antes de de la salida. Por ello JM y yo salimos tarde. Nos avisan de que se ha retocado el trazado de la etapa quitando la bajada de escaleras por el peligro que suponía hacerlas mojadas como estaban. También nos dicen que quitan el puerto previo al Chaberton (cima di Bosco)
Por fin montamos en la bici, y vamos tratando de calentar y coger ritmo lo que no resulta fácil por el frío que hacía a semejante altura. empieza la etapa, al poco comienzan los problemas mecánicos, primero la transmisión de mi bici, debo parar. Seguimos haciendo camino, el día engaña, soleado pero con mucho frío. Debo parar otra vez por la bici (joder) a lo que se ha de sumar una primera parada a esperar a Jm. Después de hacer un rato largo sin parones y con un grupito de gente que nos lleva a un ritmo bueno, otra avería. Esta vez es la
bici de JM la parte el cable de cambio. 15 minutos de arreglo y vuelta a empezar. Me quedo a ponerme unas perneras pues estoy helado y JM sigue adelante. En esas que Empiezo a verme mal, voy un poco justo, con pocas fuerzas y en una bajada antes de pasar por Sestriere (por primera vez en el día) sufro un enganchón de cadena de consecuencias casi fatales.
Resultado: cadena y platos doblados. En la práctica me es casi imposible pedalear. Voy viendo la dimensión de la avería por partes, primero unos minutos para conseguir sacar la cadena que estaba enganchada entre la biela y el cuadro. Sigo a trancas y barrancas hasta el siguiente avituallamiento donde no hay mecánicos (otro cambio de última hora), con Ayuda de un corredor catalán muy majete (que no salió ese día) hacemos un trabajo en equipo, yo cambié los eslabones doblados y él con un destornillador me endereza en parte el plato.

Curso de mecánica fácil, ¡sin tacos que hay niños!

Arranco de nuevo, pero cada vez peor, en una bajada herbosa (no hermosa) me caigo de cabeza (iba fundido fondiu) llegué al mecánico como pude y vuelvo a parar (endereza el plato al máximo) sigo hasta el siguiente avituallamiento. Entre tanto pasamos una zona junto a un río de montaña muy guapa (pena que no tuviera cuerpo). Por fin estaba al pie del famosoChaberton, después de todos los tropiezos imaginables. Varias veces temo no poder continuar. Ahora a la sombra del Chaberton el temor en no ser capaz de superarlo.
Por suerte JM me anima a seguir, aunque para ello necesito reponerme primero. Entre tanto nos enteramos de primera mano del bombazo de la carrera, ya que Ismael Ventura, el líder indiscutible hasta la fecha se encontraba allí tras abandonar. Nos cuenta de primera mano sus ensaciones y -aunque no sé si su experiencia me desmotivó aún más- salimos. Le mando a JM por delante, no quiero presión, y si voy bien ya lo cogeré, terreno hay. Comentando con los demás compañeros la clave para escalar algo tan enorme es nunca mirar hacia arriba, para no correr el riesgo de perder la paciencia. Por lo menos a mi me funcionó. Adelanto a bastante gente pero la subida se me hace horrible, no tengo buen cuerpo, las piernas me duelen, me arden, noto falta de aire, sequedad, calor…

Monte Chaberton. Una cima… para escaladores

El paisaje no ayuda sequedad total en medio de los Alpes (no hay ni un arbol), voy pidiendo agua a la gente que me encuentro (alguno como el padre de uno de los Asturianos me gastó alguna broma al respecto) aunque no estaba yo para muchas risas. Mientras sigo escalando cambio mi objetivo respecto a la subida, ya no es –no puede ser- competir por hacer un gran tiempo, sino hacer todo lo posible sobre la bici (si se puede todo mejor), para ello me esfuerzo al máximo. Pero una cosa es lo que queremos y otra… la realidad. Así que llega un punto que debo desmontarme al no poder soportar la pendiente (quizá en otro momento de esta semana lo hubiese superado) sigo a pie tratando de correr aunque quizá no fuese más que una marcha lenta. En algún punto después del cuello vuelvo a romper la cadena, esta vez pierdo menos (cinco minutos a lo sumo) ya que coloco un eslabón rápido. Me cruzo con JM que ya baja, me queda poco, el final lo hago casi todo a pie y por fin llego al final del puerto y de la especial. En cuanto a la clasificación de la especial tampoco está tan mal quedé el 28 absoluto rotura incluida. Después de descansar unos minutos me tiro para abajo (vaya miedito) por el mismo sendero de subida (apenas un metro de ancho) hasta el cuello, ahí veo los efectos devastadores que provoca la altura, pues están asistiendo a otro corredor catalán – Xabi creo que se llama- que sufrió un desfallecimiento y finalmente fue trasladado en el helicóptero (nada grave según el mismo me dijo después. Bien pensado ahora al menos tuve suerte de que el cuerpo me aguantara toda la etapa. Aunque como suele ser costumbre aún quedaba mucho tema, hasta llegar a meta, con una zona de repechos (si se comparan con el coloso del Chaberton, auténticos puertos en mi pueblo) y para rematar un ascensión final de unos 10 km hasta Sestriere. Sigo sufriendo para no llegar fuera de la hora. Pero al final, no lo consigo y nos meten (a Jm por esperarme) y a mi 10.000 pts. La norma existe, pero para mí no deja de ser injusta, ya que la penalización es la misma que si no terminas la etapa, o si directamente te la saltas. Por suerte como me enteré después eso no descarta de la general a efectos de lograr ser tenido por finisher de la carrera. Opinable es también que nos colocasen por detrás de gente con mayor penalización total que nosotros en la general. De ahí que bajásemos al puesto 38. Aunque para mí la cosa pinto fea, fue todo lo contrario para el resto del equipo que tuvieron una actuación memorable. Por ejemplo en la subida al Chaberton hicieron unos meritorios puestos 8º, 10º y 12º y Catas y Pani se colocaron 12 y 13 de la general puliendo a los dichosos polacos y metiéndoles mil puntitos. ¡Ahí es nada!

SÉTIMA Y ÚLTIMA ETAPA: SESTRIERE-SAUZE D´OULX

68km. Ascendente 2968. Altura max. 2679. Tiempo etapa mucho.

Que contar de este día, pues poco bueno. Que volví a pasar mala noche y me levanté con malestar, mareo sensación de nausea. La verdad es que el cuerpo me pedía quedarme en la camita y dormir, pues en ese estado realmente se hace muy difícil competir, e incluso tan solo andar en bici. Pero como soy optimista por naturaleza (pensé que si terminaba no tendría quevolver de nuevo a ese infierno) decidí tomar la salida.
La primera especial era un descenso, que discurría cerca del trazado que habían previstopara el campeonato de Italia de DH que se disputaría esa mañana. A la primera de cambio nos perdemos (como el 50% de la tropa) y acabamos el descenso de la copa de Italia. Sino iba poco cascado, con los saltos, rizadas y sacacorchos gigantes que pasamos, poco faltó para desfallecer. Parece que mucha otra gente se perdió en esa especial, incluso hubo gente que volvió a remontarse (en telesilla) para tratar de encontrar el rumbo “eso si que es vicio”.
Entre tanto después de pasar por el médico ya que pensaba que la tripa no me aguantaba, seguimos con la etapa con una subida tendida que hice a ritmo pachanguero. Más tarde nos ante la promesa de un bonus y por evitar hacer otra bajada técnica en mi lamentable estado desalud, nos tiramos por un paso tibetano en la localidad de Claviere (una hora larga de espera).
En adelante el tema se complicaba ya que después del enlace de turno había una subidita larga de más de 10 km y con continuos cambios de pendiente, que me hacía poner pie en tierra a cada poco, en ese momento es donde las pase canutas de verdad, sin fuerzas, sin cuerpo para sufrir y para colmo con varios radios rotos en la rueda trasera que rozaban en el cuadro cada vez que el terreno obligaba a forzar. Y la subida seguía y seguía hasta llegar a la cima del monte de Madonna Cotolivier. Si tenía ganas de acabar la subida me duraron poco ya que el descenso era otra carnicería en mi estado. Pero conseguí llegar abajo y ya más animado la última subida y la hice por pundonor. Se acabó (por fin pensé entonces). Se acabó y el final no fue como yo me había imaginado, pero al menos fue el final y yo me prometí, no sólo no volver nunca, sino dejar la bici de montaña, para siempre. Es cierto que lo hice, pero también que necesité menos de 24 horas para desdecirme.

Y POR SI NO HUBO SUFICIENTE: EPÍLOGO
A nivel estadístico terminaron 107 corredores, de los cuales menos de 45 lograron hacer todas las etapas. En nuestro caso la carrera concluyó con un segundo y tercer puesto en la clasificación general por parejas.

Con una destacada posición 13 y 14 en la general absoluta de Oscar Y Pani. A Juan Mari y a mí la penalización de la sexta etapa nos hizo perder puestos en la general absoluta. Tras una larga semana madrugando, montando y desmontando campamentos, y sobre todo andando en bici por lugares difícilmente imaginables, la carrera terminó y el poso que me dejó fue muy grande. He visto carreras duras, también he andado en bici por sitios chulos, pero hay algo que hizo la experiencia del Iron bike distinta y aunque quizá no se nota de un día para otro, esta ahí y se va acumulando. Y es que no sólo la carrera te exige sino las condiciones tan peculiares para la recuperación hacen que tu rival más que fuera se encuentre dentro de uno mismo. Es algo que pasa a todos los corredores, desde el primero al último. Más allá de tópicos, por encima de cualquier otra carrera que haya corrido, en el Iron bike en alguna ocasión, el dolor, la fatiga, el frío, la enfermedad, o todos juntos te tientan a abandonar. Por eso creo que te ayuda a conocer de que estas hecho, aunque a veces no te guste lo que descubras. Ese es el verdadero desafío del Iron Bike.
Como dije al principio ni me dedico a esto profesionalmente ni soy el ciclista más duro demi pueblo, posiblemente ni siquiera de mi barrio. Pero lo cierto es que habiéndome preparado a conciencia durante nueve meses, habiendo llegado descansado, y posiblemente en la mejor condición física de mi vida, estuve a punto de no superar el reto.
Con semejante panorama, lo más sensato sería no pensar en volver…
Pero, ¿Quién dijo que fuésemos gente sensata?

Israel Perea Labarga

FANS DE CONTADOR

2012-02-03T08:32:00.000+01:00

Angel B. se ha ido a recorrer las etapas del Tour que ganó Contador...pero esquiando !! Así de nieve estaba el final de Etapa donde Alberto le gano el Tour a Andy y a Amstrong. Ojalá este año repita !!

Cualquier tiempo pasado fue mejor

2012-02-01T21:29:00.004+01:00

Viendo que el blog esta algo parado para estas fechas me pongo nostálgico, voy a echar una mirada al pasado, nos remontamos a principios de los 90…eran mis inicios en esto de las dos ruedas durante los veranos en Calcena.

Con nuestras bicis “tope de gama”(sin frenos, sin cambios, sin portabidón…) conseguíamos subir el puerto de Beratón, todo un logro, aunque lo realmente jodido era la inevitable bajada…frenando con el pie la rueda trasera!!

¿Cualquier tiempo pasado fue mejor?...no siempre, lo de la multiherramienta no va de coña.

Mi hermano Alberto lleva el maillot de la ONCE, siempre se apañaba para quitármelo y el otro es mi primo Jorge.

Aquí podéis ver la multiherramienta de aquellos años, no veas como se clavaban en la espalda las patas de la bomba!!

EQUIPACIONES 2012

2012-01-31T23:09:00.001+01:00

Este es el modelo casi definitivo de las equipaciones. Hay algun detalle que ya se les ha indicado a Bioracer que lo corrijan. Creemos que va a merecer la pena esperar y disponer de una equipación de un diseño espectacular y una gran calidad, que se empezara a lucir en las "clásicas" de primavera. Gracias a todos los que habeis participado, en especial a Txanjo por el diseño y a Fernando Murillo (Ciclos Almozara) por aguantarnos el probar tallas, etc.

LA RESPUESTA ESTA EN....EL CIERZO !!

2012-01-29T20:18:00.000+01:00

¿Sabiais que el Cierzo sopla en Zaragoza un 40 % de los dias del año (en mayor o menor intensidad) y su velocidad media es de 30 km./hora?¿Y sabiais que el cierzo con velocidad superior a 60 km./hora se presenta en Zaragoza con una frecuencia del 2 %?

Pues bien, hoy hemos desafiado a ese 2 %: Dani Aniñon, Topo, 1 cabestrero, Polus, Edu G., Mike, Txanjo, un colega de Txanjo, JC, Raul, Calimero y M.A.

No hay fotos ni testimonio alguno, pero se han hecho las sendas de Valdeconsejo, las Cabras, las Almunias, el Montañes y el Armijo...embarrancados para despistar al cierzo !!

¿Cuando dejara de soplar?...la respuesta esta en el aire, como dijo Dylan en su mitica cancion:

KDDS FINDE SANVALERIANO

2012-01-25T20:51:00.002+01:00

SABADO 28/01

- MODALIDAD: Carretera

- OPCION A: Ruta por Zuera, Las Pedrosas, Castejon de Valdejasa, Villanueva de Gallego....a las 09:00 en el Azud del Ebro (Vadorrey): asistentes previstos Edu Turmo, Dani Maria, Victor Infiernos...

- OPCION B: Ruta Valmadrid, Alborton, Tosos, Cariñena...a las 11:30 en Bar Veterinaria (Rumanian Carmen´s Pub): asistentes previstos Polus y M.A. (LAMENTABLE ASISTENCIA)

DOMINGO 29/01 SAN VALERO

- MODALIDAD: BTT

- Ruta por definir...destino la Plana por sendas (Valdeconsejo o Colgada) pero con alternativa por pista...a las 09:30 en la F.D.J.....POSIBLE ROSCON EN MARIA A LA VUELTA ??

LUNES 30/01

Dejamos la kdd "abierta" al quorum que haya para ese dia que es festivo en Zgz capital.

INVERNAL de MOTORLAND: UN CRUZADO EN 9ª POSICION !!

2012-01-22T11:52:00.003+01:00

Lo de Motorland, debería llamarse la infernal, no la invernal, ja, ja. A los únicos que les ha salido bien ha sido a los hermanos Tamayo. Se ha tardado muchísimo en entregar dorsales y se ha dado la salida con gente preparándose aun (los 2 "Danis" han salido tarde). En cuanto se ha dado la salida, los hermanos han atacado y se ha marchado la carrera. Así que los demás dando vueltas detrás de ellos. Algun ataque, alguna escapada, pero pa naa !! Diego Fernandez ha mantenido el tipo. Raul serrano, Felix Sanz y algun otro han jugado bien sus cartas para estar escapados y aguantar en tierra de nadie. Fernando ha esprintado y ha entrado 9º en la general encabezando el pelotón....ya empieza tu linea ascendente, en Sariñena te sales !!

Pablo V. tambien ha corrido la carrera, esperamos tu crónica !!

Clasificacion: http://www.cronochip.com/inscripciones/clasifications/general/competition:324

HERRERA DE LOS NAVARROS

2012-01-21T20:49:00.001+01:00

Hoy nos hemos repartido: unos pocos estaban batiendose el cobre en la carrera invernal de Motorland (Alcañiz): F. Murillo, Pablo V., los Danis...

Otros (Dani Maria, Edu T., Polus, Joaquin, Luis, Ramon S., M.A. y un ratillo Paco) nos hemos recorrido media provincia, de Zaragoza al Santuario de la Virgen de Herrera de los Navarros, acompañados hasta Muel por los Ultragloberos...y por Raul y su padre. Madre mia que palizon, hemos llegado a casa a las 5 de la tarde, hemos aprovechado bien el dia, ja, ja: 06 horas cicladas, media de 25 km/h (con el cierzo que hacía no es tan mala como parece), 155 km. y 1.900 m. de desnivel positivo....una cicloturista en toda regla.

Las fotos son subiendo al Santuario y arriba a 1.350 m. de altitud. Despues unas colas en el "Bar Coyote" de Herrera (solo habia maromos, de tias nada) y muchas cañas de crema y chocolate para acallar los rugidos del pobre y dolorido organismo. Una ruta para repetir en primavera, sin dudarlo...la subida a la Virgen muy bonita.

PD: Cuando sepamos los resultados de los Cruzados & Friends en Motorland los publicaremos

KDADAS PROXIMO FINDE

2012-01-17T21:51:00.001+01:00

SABADO 21/01

- MODALIDAD: Carretera
- RUTA: Virgen de Herrera y volver (puertos Mezalocha, Aguilón y Virgen de Herrera)
- KM: 144 km.
- WIKI: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1719132
- TIEMPO: 5,5 h.
- HORA Y LUGAR DE KDD: 09:30 EN ROTONDA DE VALDESPARTERA (encima de FDJ)

DOMINGO 22/01
- MODALIDAD: BTT
- RUTA: El Gas y mas (sendas del Ikea - Cabezo Zorras - El Royo - Pista del Gas - Valdeconsejo - Montañes - Plana - Vallovera... :)
- KM: max. 70
- TIEMPO: 4 h.
- HORA Y LUGAR DE KDD: 09:30 EN FDJ

Nos vemos !!

TEMPERATURA MEDIA DE HOY....- 2 º C !!

2012-01-15T23:15:00.002+01:00

Hoy nos podiamos haber quedado en casa, deberían existir unas normas que digan: " si llueve, hay aire de más de 40 km./h, la temperatura es bajo cero o por encima de 40 º....NO SALIR EN BICI !!".....claro, en Zaragoza no existiría el ciclismo, ja, ja.

Los locos: Cesar, Antonio, Pablo A., Polus, Mike, Edu T., Edu G., Dani (cuñaoooo de Mike), Juan, Jabi Muchomu, Sr. Pelos, F. Murillo, Txanjo, Felipe, Calimero y M.A.

Subiendo al cabezo Las Zorras bajaba un grupo que decia "No se puede, hay hielo !!" ja, ja, que cobardicas, si llevamos cadenas !! Si, si....menuda pista de patinaje !! la niebla habia mojado la tierra compactada y era como un espejo helado...media vuelta y a Valdeburriana, unas sendicas faciles y pal canal. Al final nos hemos apretao las subidas de San Jorge y la Salada en el Burgo de Ebro...y pa casa de vuelta que como broma no esta mal 70 km. a - 2 º C. Hoy he tenido que llamar al timbre por que las manos no podían sacar las llaves de casa...que doloooooollllll !!

VUELTA INVERNAL A MONLORA

2012-01-14T20:56:00.001+01:00

Hoy hemos hecho la Vuelta a la Monlora invernal, versión larga, con salida y llegada en Las Pedrosas y asistencia de gran numero de Cruzados (13): Polus, Topo, Sr. Pelos, Dani Elvira, Fernando Murillo, Pablo A., Paco, Antonio Spaguetti Novoa, Raul, Joaquin, Luis, Ramón y M.A…y amigos (2): Daniel Sebastián (BTT Calatayud) y Victor (Los Infiernos)…total grupeta de 15.

Joaquín...."¿donde me he metido?

Antonio en el pueblo de sus abuelos: Valpalmas

Un rutón de 140 km. con el puerto de Santa Eulalia y la subida al Santuario de Monlora, 5 horas y unos 1.700 m. de desnivel positivo: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2393830

Muy invernal y con mucho frio bajando Santa Eulalia (- 2 ° C) y la carretera con alguna placa de hielo (con precaución), aunque subiendo los puertos mucho frio no se ha pasado, pues ya se van afinando las orquestas para que en 2 ó 3 meses el sonido sea celestial.

Bendito el café de Biel (algunos hemos tomado 2) y el solecito del mediodía en el Santuario. Raul venía hoy de probador de la nueva Tarmac, SL4, Sram Red…un pepino !!

Pueblos con humo en las chimeneas, un canelo muy majo, Murillo haciendo de las suyas, cafes calientes con magdalenas, escarcha en los enebros, algún Milano sobrevolándonos, los Mallos de Riglos por fondo de postal y buenos amigos.…que más se le puede pedir a un sábado de enero !!

Pues se le puede pedir más…que al llegar a casa (casi a las 5 de la tarde) te reciban con una sonrisa, un beso y tengas preparado un pastel de carne y una empanada de bonito con pimiento asado en casa !!

DEPORTES SKIMAN ENTREGA EL REGALO X-BIONIC

2012-01-13T12:21:00.000+01:00

Se ha hecho efectiva la entrega de la camiseta interior térmica X-BIONIC ENERGIZER regalada por DEPORTES SKIMAN al Club y que recayó en el socio Antonio "Spaguetti" Novoa, que podeis ver lo contento que estaba con su regalo. Con la camiseta puesta hace honor a su sobrenombre....no le sobra ni un gr. de grasa !!

Hizo entrega del premio Mike, asesor comercial de la tienda y que también es socio del Club Cruzados BTT Zaragoza. DEPORTES SKIMAN es una tienda especializada en Montaña y Deportes de Invierno, pero que tambien cuenta con una sección dedicada a Bicicletas de Montaña, con las marcas SCOTT y FOCUS, así como accesorios y primeras marcas como las gafas de sol OAKLEY y por supuesto, las prendas técnicas X-BIONIC, cuya eficacia y calidad están más que demostradas para las carreras y el entrenamiento diario. La tienda se encuentra en pleno centro de Zaragoza, en la C/ Mariano Barbasan, 4, y su teléfono es 976564740.

próximo sábado: VUELTA A LA MONLORA - extended version

2012-01-09T21:30:00.006+01:00

El próximo sábado dia 14 de enero os proponemos e invitamos a acompañarnos en la vuelta a la Monlora-"extended version" (estirada desde Las Pedrosas). Daremos la misma vuelta que da la marcha cicloturista pero empezando en Las Pedrosas, por lo que saldran unos 130 - 140 km. Tomaremos los cafeses que sean necesarios para mitigar el frio (que hará...).

MODALIDAD: Carretera

DIA DE KDD: Sábado 14 de enero

HORA DE KDD: 09:15 h. AM

LUGAR DE KDD: Bar de Las Pedrosas (son las antiguas Escuelas, en la carretera de Las Pedrosas hacia Piedratajada) ver foto:

COMO LLEGAR:

RUTA PREVISTA: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=853607

ATENTOS AL BLOG / MAIL POR SI HUBIESE ALGUN CAMBIO O SE SUSPENDIESE POR MAL TIEMPO

COLGADAS Y COLGADOS

2012-01-08T18:05:00.003+01:00

Hoy hemos tenido caras que hacía días que no veiamos: Mike, Txanjo, Dani y Juan. También Calimero, pero el deber le ha llamado antes de salir y ha tenido que abandonarnos. El resto los colgados más habituales: Polus, Topo, Paco, Fernando, Edu, ambos Pablos, Dani Aniñon y M.A.

Para empezar re-colocar la tija a Pablo A. despues de romperse la New Ultimate (¿hay alguna que no se parta ?)

Y 2 buenos colegas:

La senda "colgada" de las Cabras es un buen comienzo de ruta, para no perder las buenas costumbres. Con freeride incluido de Edu (con aterrizaje), Paco y Fernando (perdonad al camara novato que no ha sido capaz de grabar video)

Después subida al Montañés, bajada por el Verde a Torrecilla y reagruparse

Para terminar subiendo el corral "¿saben Vds. que esto es una finca particular?....¡ pero si el monte es de todos !" y bajando las Almunias, donde se mascó la tragedia con unas motos que subían que atropellaron a Dani Aniñón sin consecuencias y caida de Paco en un pedrolo escondido...magulladuras, golpe en el costillar y a ver en frio si solo es la contusión....las Almunias es lo que tiene...pero todos nos caemos alguna vez (el bloggero que escribe es especialista)

Buena salida, casi 1.000 m. positivos y muy entretenida por la ruta y la grupeta, la ponemos en wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2375694

Hoy máquinas nuevas: la Scale de Txanjo...por cierto recuperado y con fuerzas; la Trek doble de carbono que esta probando Pablo V...que se debate entre esta y una 29er.

Finde que viene más Cruzados & Friends !!

AGUARON X 2 CON VICIOSO = DOLOOOOL DE PIELNAS !!

2012-01-07T18:53:00.001+01:00

Si después de 5 h., 130 km., un cierzo de morirse, subida doble a Aguaron y una grupeta con: Diego (1º Monlora 2011, 1º Treparriscos 2011), Pepito (1º Maraton Monegros 2011) y Angel Vicioso (1 etapa Giro 2011....) no nos duelen las piernas, es que somos muy buenos.....pues a mi me duelen !!

Compartimos km. con los Ultragloberos (Rodri, Jr., Oscar y Fernando)...podeis ver su blog http://ultragloberos.blogspot.com/

Y con CC Utebo

Y si tuviesemos equipacion de invierno, hasta se sabría que nosotros somos...CRUZADOS

ANTONIO "SPAGUETTI" NOVOA

2012-01-06T17:28:00.001+01:00

Que contento esta el pregonero de Calcena con su nueva "Focusina" como el la llama. Hace años cuando empezamos en esto de la bici, Cesar nos hacia volver a veces por la carretera de Valmadrid, con el Cierzo de cara y "Spaguetti" Novoa sufría lo indecible, mientras Cesar gritaba al viento eso de "Sopla, sopla, no vas a poder !!"

Hoy Antonio ya sabe sufrir con viento de cara, en los abanicos, a rueda....y donde da el "Do" de pecho es cuando la cosa se pone cuesta arriba. El año pasado rozó las 7 horas justitas en la QH....con bici de montaña !! Todavia hay gente que nos dice..."oye, un Cruzado que me adelantó subiendo el Marie Blanc, iba cantando y con una bici de doble suspensión....yo me bajé de la bici y me fui a mi casa, ja, ja "

Hoy hemos sido sus grupiers Edu y M.A.....y para ser un dia de cierzo fuerte hemos sacado casi 3 provechosas horas

Bar frente a Veterinaria...

Y dentro, "Spaguetti" Novoa de ligoteo con Carmen, la camarera rumana...si es que Antonio es una máquina !!

Cogiendo agua en Valmadrid:

La "Focusina" con el montaje de Ciclos Almozara y las ruedacas de carbono con tubular:

Y...como no....el tuning by Novoa:

GENESIS ROBADA

2012-01-06T00:28:00.001+01:00

Si alguno veis esta BTT ha sido robada hoy en María de Huerva, a nuestro amigo Dani. No era una bici cualquiera, la compró Dani en un viaje por Austria y habia resistido a 2 dobles que intentaron sustituirla y no pudieron, porque con la GENESIS y su potente aluminio montada full XT, se podia ir sin miedo por sendas, caminos y barranqueras, por eso para su dueño tiene un valor sentimental...ha sido su compañera de rutas 5 años. Si la vierais, mandad un mail a la dirección de Cruzados. Y si no aparece, aqui quedara al menos su foto y el recuerdo de la BTT con "mas huevos" de toda la grupeta:

Los 10.000 del Soplao 2012, INSCRIPCIÓN ABIERTA.

2012-01-01T17:21:00.005+01:00

El Sábado 19 de mayo del 2012 a las 8:00 Horas se celebrará en Cabezón de la Sal (Cantabria) la marcha cicloturista que se ha convertido en referencia a nivel nacional: LOS DIEZ MIL DEL SOPLAO....los datos asustan: miles de participantes, 165 km., mas de 4.000 m. de desnivel positivo....

Algunos ya estamos apuntados (Antonio, M.A.) y otros lo estarán (Angel Bonet, Dani Bcerril, Alberto, El Topo, Murillo, Felipe...). El precio 35 € federados / 48 € no federados....ya estamos amortizando 13 € de la Licencia !!

Declaraciones de algunos Cruzados al terminar la edicion 2011:

- Antonio: es la marcha mas bonita que he hecho nunca, mas que la Calcenada, que ya es decir !!

- David y Paco: es la marcha mas dura que hemos hecho nunca, casi 12 h. encima de la bici

- Fernando Murillo: comida, quiero comida !!

- Felipe: una cama, quiero una cama !!

¿nos vemos en el Soplao?

Inscripciones: http://www.diezmildelsoplao.com/index.php?option=com_content&view=article&id=6&Itemid=34

CONOR WRC CARBON 2012 y CICLOS ALMOZARA...PROTAGONISTAS DEL DIA !!

2011-12-31T20:02:00.002+01:00

En un día como el de hoy, es difícil, casi imposible, destacar sólo una anécdota o buen momento, porque ha habido como para escribir un libro...pero hay que empezar hablando de la nueva máquina para ganar carreras que ha estrenado Fernando...la CONOR WRC CARBON full XTR, con el carbono firmado por Dedacciai y un peso bastante inferior a 10 kg....

Parada, sabemos en que te vas a fijar...

La salida más numerosa del año...no podía ser de otra manera en el ultimo dia del año: Fernando, Polus (que lo hemos sacado de la cama literalmente), Cesar, Antonio "spaguetti" Novoa, Pablo A., Angel B., Paco, Angel M., Raul, Topo, Edu T., Edu G., Dani de Maria, Javi Muchomu, J.C., M.A. y los 2 ultimos fichajes a los que damos la bienvenida: Juan Mari y Oscar....total 18 Cruzados !! Tambien hemos estado un rato con Luis, que iba con su peña ciclista, aunque tambien es un Cruzado.

Seguro que hay grupetas que nos superan en número o en calidad, ....pero en el almuerzo hoy nos hemos escapado del pelotón y hemos llegado a meta con 2 horas de ventaja..ha sido de lejos el mejor almuerzo que se recuerda...desde luego los que hemos estado nos costará olvidar el buen momento de risas, brindis, canciones, villancicos, malabarismos ciclistas, solo nos han faltado las bicis de BMX, ja, ja, menudos cracks el Topo y Murillo, como suele decir Cesar....se nota que han ido en bici desde niños !! Por más que hemos buscado entre los capítulos del libro de Arguedas, no hemos sido capaces de encontrar algo así entre los entrenamientos...quizá nos haría falta un nuevo libro: "Planifica tus Pedo-ladas".

Ya con la mente despejada, y después de una buena siesta, escribimos esta entrada del blog para desear a todos un año 2012 lleno de buenos entrenamientos, rodeados de muy buenos amigos de grupeta y no solo meros "equipiers" y que los Cruzados estén este año en lo más alto, pues este Club tiene calidad para estar entre los mejores en todas las carreras.

FELIZ 2012

FELIZ NAVIDAD Y PROSPERO AÑO CICLISTA !!

2011-12-24T13:57:00.003+01:00

Brindemos porque el 2012 esté lleno de éxitos para el Club, que acaba de nacer oficialmente como Club Ciclista con Licencia de la Federación Española !!

BIKE TRANSPYR 2012

2011-12-21T21:34:00.000+01:00

Un Cruzado busca compañero para formar equipo y participar en este reto en 2012...si algun lector está interesado / a...que escriba a cruzadosbttzaragoza@gmail.com y contactaremos con él:

La ruta BIKE TRANSPYR 2012 se trata de una carrera por etapas (en concreto 8) que cruza el Pirineo de punta a punta. Se sale de Rosas (Gerona) el día 30 de junio y finaliza en Elizondo-San Sebastián el día 7 de julio (San Fermín). Los números asustan un poco: 8 etapas, 800 km totales y 20.000 m de desnivel positivo, lo que implica que todas las etapas tienen en torno a 100 km y al menos 2000 m de desnivel, aunque alguna llegan a los 3.500 m.

En cuanto a la dificultad técnica, discurre mayoritariamente por pistas, aunque hay algunos tramos algo más técnicos (incluso alguno no ciclable), pero que supone un porcentaje pequeño respecto al recorrido total.

Otra de las particularidades de esta carrera es que se corre por equipos de dos o tres personas, según la organización por cuestiones de seguridad.

La inscripción la ruta tiene un precio de 1.190,00€ por pareja, si se compra antes del día 31 de diciembre de 2011 y de 1.390,00€ si se hace con posterioridad (600-700 € por cabeza).

Os dejo el enlace de la página oficial por si queréis echarle un vistazo: http://www.transpyr.com/2012/es/01.html

EL PRIMER ALMUERZO PARA LA NUEVA NINER DEL GRUPO...BY VELOCIPEDOS SOROLLA

2011-12-19T19:17:00.000+01:00

Esta chiquilla ha sido el centro de atención, el objeto de todas las miradas en el encuentro en la FDJ, y eso que es un poco grande y desgarbada, pero que bonita es la muy jodía !! Los de otras grupetas miraban extasiados con cara de "yo pensaba que las 29er solo existian en las revistas !" o "pues no son tan feas como pensaba !! "

La verdad es que la NINER de Pablo A. rezuma calidad por los 4 costados y exclusividad a tope...que la disfrutes mucho !!

Despues un poquito de BTT...pero no mucho, no vayamos a cansarnos !!

Y por último lo mejor del día....el almuerzo....mas de 1 hora de almuerzo, casi el mismo rato que yendo en bici, con esto batimos todos los records y ya nos acercamos a los ciclistas de verdad, a los buenos.

El mejor ciclista de todos Fernando, que le dio tiempo a llegar a casa antes que nadie, ducharse, cambiarse y venir al almuerzo ya vestido de persona normal....de mayor queremos ser como tu !!

El bar lo guardamos en secreto para que no lo conozcan mas grupetas y nos lo pisen...por 9 € almorzamos con huevos, patatas, longaniza, jamon, rabo de toro (Cesar que esta criando), vino, cerveza con y sin, gaseosa, cafes, pacharanes, chupitos de orujo..y mas cafe !! Dani de Maria...todo un acierto (mallll ya estoy dando pistassss)

DEPORTES SKIMAN y X-BIONIC...la combinación perfecta !!

2011-12-16T21:55:00.001+01:00

DEPORTES SKIMAN es la tienda de Zaragoza especializada en Esqui, Snowboard y Montaña. En ella podréis encontrar a uno de nuestros socios, Miguel, que os asesorará e informará sobre el material más técnico y de mayor calidad que podeis encontrar para la práctica de deportes de montaña.

Pero además de montaña podreis disponer de cantidad de productos relacionados con el ciclismo, entre ellos los productos de la marca lider en ropa deportiva técnica (térmica, compresión...) X-BIONIC, tales como camisetas interiores, manguitos, perneras, culottes cortos y largos, calcetines...

Este colaborador, además de hacer un buen descuento a Cruzados & amigos, nos ha regalado 1 camiseta interior técnica X-Bionic Energizer como la de la foto, que sortearemos en enero entre los miembros del club. Muchas gracias a Miguel y a DEPORTES SKIMAN por este fantástico regalo !!

EQUIPACION CRUZADOS 2012

2011-12-13T23:40:00.000+01:00

Esta va a ser la equipación que los socios del club luciremos en las carreras de la primavera de 2012. Ahora hay que entrenar para que se vean en lo mas alto del podium:

Gracias a Txanjo por un diseño tan bonito y de paso darte la enhorabuena por tu total recuperación tras el accidente que sufriste en verano. Ahora a ver si algún publicista o diseñador gráfico se acuerda de Txanjo y lo contrata en su empresa, que tiene mucho talento !!

POR LAS MUJERES QUE NOS TIENEN QUE AGUANTAR !!

2011-12-11T15:45:00.001+01:00

Hoy es un día para citar aquí nombres que normalmente no aparecen: Mar, Marías, Mercedes, Idoia, Asun, Ascen, Marta, Mariluz, Patricia, Ainhoa, Silvia, Anas, Conchi, Inma, Manolito (novio de Parada)....la verdad es que no me acuerdo del nombre de todas...pero todas ellas, nuestras parejas, madres, hijas..son las que nos aguantan nuestras historietas ciclistas, carreras, excursiones, etc...y cuando volvemos tarde, sucios, sudados, con barro....todavia han sido tan buenas como para prepararnos algo así (fotografia tomada hoy a las 14:00 h.)

Gracias a todas !!

COMO UN NIÑO CON ZAPATOS NUEVOS !!

2011-12-10T21:32:00.001+01:00

Así de contento estaba hoy Dani en el estreno oficial de su nueva Stevens Aspin 2012 by Ciclos Rubio. En el olimpo de Polus recibiendo los últimos consejos del experto biomecánico M.A., licenciado por la universidad de Wisconsin, Illinois...

Dani: "Pero...¿estas totalmente seguro?
M.A.: "Que siiiiii, que es tu talla , cansinooooooo !!!"

Toa guapa, con el Ultegra completo y ruedas Easton:

Aqui junto a otra superventas de la grupeta, la Tarmac:

Hey Antonio ! Tienes que presentarle a tu nueva Focus by Ciclos Almozara, a ver si se hacen amigas !!
Una vez recibidos los consejos, camino a Aguilon y Herrera con el Polus (el resto de grupetas ya volvian...Topo con Vicioso, Antonio, Pablo A., Rodri, Edu, Jr., Angel M., Murillo... cuando nosotros nos ibamos, ja, ja !! que pasa que os gusta madrugar tantooooo !!! que hace mucho friooooo !!!)

Mañana rutica tranqui y pistera a estirar, que llevamos mucha tralla esta semana de acueducto...09:30 en FDJ

SABIÑAN...BUEN PUEBLO !!

2011-12-06T18:02:00.000+01:00

Sabiñán es un municipio de la provincia de Zaragoza, con unos 900 habitantes y 4 bares !! ¿ Se necesita algo más para ser un buen pueblo ? Pues sí: estar en un entorno natural privilegiado, en pleno Sistema Ibérico, bien comunicado y con unas camareras con los labios muy carnosos !! (lo sentimos, no hay foto, ja, ja).

Es el pueblo natal de Manuel El Topo...y lo pongo con mayúsculas porque hoy Manuel ha diseñado una ruta "Con Mayúsculas"...no hace falta irse al Pirineo para hacer 1800 m. de desnivel positivo, saliendo desde Cariñena (a 20 min. en coche de Zgz), con 121 km. de ruta y pasando por lugares y pueblos preciosos: Aguarón, Codos, Santa Cruz de Grio, El Frasno, Sabiñán, Embid, Paracuellos, Calatayud, Mara, Miedes...y aun me dejo alguno !! Las Hoces del Jalón...en pleno otoño...indescriptible..y a poquito de nuestra city !!

La "paradiña" ha sido en Sabiñán, donde los padres de Manuel nos han saludado y nos han invitado a tomar unos refrescos para seguir después la marcha...muchas gracias !!

Y si la ruta era buena, la compañía inmejorable con estos cracks de las 2 ruedas, por cuya sangre corre ciclismo del bueno: Dani Sebastián (Villarroya); Manuel Topo y su amigo .......Angel Vicioso...nuestro aragonés de "Pro" que milita este año en las filas del equipo ruso Katiusha, corriendo con Purito Rodriguez y Oscar Freire..entre otros y al que podremos ver seguro corriendo las grandes vueltas del 2012...TODO UN LUJAZO !!

(Admirese la cara de satisfacción de los otros 2 globeros que falta de nombrar: Polus y M.A., que llevan en esto bastante menos tiempo y que ya se codean con semejantes super-clase)

Para terminar la ruta de nuevo subir el puerto de Aguarón y ya camino del coche con los deberes hechos. Una preciosa vuelta que seguro que repetiremos en la primavera para preparar las clásicas (QH, Ribagorza...).

El IBP:

Y la ruta en wikiloc: Vuelta a Sabiñán

A FALTA DE NIEVE...BUENAS SON PIEDRAS !!

2011-12-04T16:27:00.001+01:00

Nos hemos juntado una buena grupeta: Raul, Alberto, Manuel, Edu, Dani Maria, Angel y M.A....como no se puede esquiar porque no hay ni gota nieve, pues a planear con las btt...en una ruta entretenida por las antenas de Valdesimport y volviendo por la Plana:

Esta foto se llama "Meando con Vistas" y esta dedicada a Alberto, que para quitarse peso en cada parada se deja de 250 a 500 gr. de líquido, con objeto de subir más y mejor...y la tactica le funciona porque está intratable !!

La ruta merece la pena tenerla en el wikiloc, terminando por las sendas desde el cabezo de Torrero hasta Valdeburriana: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2270385

Incidencias a reseñar:
1.- Subiendo Valdesimport el Pelos ha perdido el GPS...Alberto lo ha visto pero ha pensado "no tiene importancia, es solo un GPS y si me paro este me levanta la camisa en el Ors Categorie" y ha seguido...cuando Pelos ha visto que llevaba solo un cacho plastico en la potencia, se ha dado la vuelta y lo ha encontrado
2.- Dani se dio un guarrazo el viernes entrenando en solitario para poder ganar a M.A. y aun asi no lo consigue y sigue viendo su rueda trasera en las subidas...ahora bien, en las bajadas con pedruscos se ha decidido llevar un hornillo y una cafetera para preparar cafe con pastas hasta que llega M.A.
3.- El Topo ha decidido que lo suyo es pasar por los agujeros sin desbloquear la suspension, aunque para ello tenga que pasarlos dando volteretas, la de hoy sin consecuencias. Como dijo un comentarista de TV en un partido de futbol "no hay sangre...es solo dolor"

Hasta la proxima, amigos !!

LA TITUS HA ADELGAZADO

2011-11-30T08:00:00.012+01:00

Gracias a la dieta de Ciclos Almozara & Acebal, la Titus de Antonio se ha quedado en 10,200....es posible que el alumnio pese tan poco ? no ira justa de pila la bascula chinorris ? Buen hierraco si señor, fuego al plástico !!

LA CENA EN IMAGENES

2011-11-29T00:10:00.001+01:00

Estuvimos 12 amigos/as (las /as solo fueron 2 pero muy valientes, aguantaron toda la cena nuestras batallitas ciclistas): Maria, Asun, Polus, Manuel, J.C., Pablo V, Pablo A, Angel B, Antonio, Fernando M., M.A. y el homenajeado de la noche: Cesar

Presentamos la nueva equipación de verano (gracias a Txanjo, nuestro diseñador de cabecera):

Estos celebraban lo bonita que había quedado:

Veteranía y juventud unida (esto ha quedao cursi):

Todos los asistentes:

A M.A. solo le faltaba el mariachi de Maria de Huerva para completar el Duo Sacapuntas:

Por fin se acabó el concierto..pensé que nunca llegaría ese momento (eso piensa Manuel):

Y el emocionante homenaje a Cesar en una semana tan difícil para él, un ratico de alegría:

Después de la cena cada oveja con su pareja, menos los de siempre a cerrar los bares !!
Y esta foto no necesita presentación, el mecánico loco, menudo MIURA !!

Lo pasamos muy bien y os invitamos a que no falteis a la próxima !!

LA SENDA DEL TOMILLO

2011-11-27T15:03:00.000+01:00

Los que hemos desafiado a la niebla y la humedad típica de los día de invierno en Zgz, cuando el cierzo no hace acto de presencia (con razón dice Cesar que prefiere el cierzo) hemos sido: JC, Pablo V. (en su ultima salida de BTT rompió la bieleta del basculante de su doble y Trek y Ciclos Tour se han hecho cargo de todo...queda dicho), Ramón, Edu, Polus, Dani Maria, Javi Muchomu, Angel Pelos, Raul y M.A.

Nuestro especialista en sendas y pedruscos, el bombero indomable, nos ha llevado hoy por una variante de la colgada de Valdeconsejo que viene a llamarse..la senda del tomillo..por la cantidad de hierbas aromáticas que la rodean, y a las que uno puede acercarse a aspirar su aroma si sale "por las orejas" como casi le ha pasado al de Maria cuando queria coger el rebufo a uno con una moto que casi le pasa por encima, y se ha encontrado un considerable escalon "sorpresa".

Después de la senda y de subir el Montañes y de bajar el Verde, el chuleton baturro del Mesón La Vaguada que nos zampamos en la cena del viernes (ver foto)...

...nos ha dado fuerzas para, una vez que en Torrecilla Ramon y JC se ha vuelto para casa, afrontar la subida a la Plana por el corral (acampo Torrijo) donde los habitantes nativos (pastor, perros, agricultor...) estan tan cansados de los beteteros que ya ni nos ladran, y nos preguntan "a subir la Plana no ?"...yo pienso que si montasen un bike-park o una maquineta de coca-colas tendrian parroquia, seguro !! Podrian llamarlo "The Sheep´s Corral Bike Place" y cobrar entrada.

Arriba en la Plana las fotos de rigor (faltan JC y Ramon):

Al final un poco de desbandada, cada uno ha vuelto a su redil por su camino después de una buena mañana de BTT, algo fria y húmeda, pero es lo que tiene el invierno...ya se ven poquitos trozos de "chicha" al aire. Yo a lo único que no me acostumbraré es a ponerme delante de la boca una cosa que le llaman "braga"..no se, no me da buen feeling, ja, ja !!

Polus sensations & track: http://connect.garmin.com/page/activity/activity.faces?activityId=131200586&actionMethod=page%2Factivity%2Factivity.xhtml%3AuserSwitcher.switchSystem&cid=10158031

SORPRESA DE LA CENA

2011-11-26T03:07:00.000+01:00

La sorpresa era la entrega de un trofeo en reconocimiento a nuestro buen compañero y amigo Cesar, porque siempre lo hemos considerado el alma del club:

Tendreis que esperar a que colguemos las fotos de la cena, pero aqui teneis el adelanto

CENA FIN DE TEMPORADA Y KDD DEL FINDE

2011-11-24T12:35:00.001+01:00

Como todos sabeis, el viernes tenemos la cena del club y el finde se plantea con buen tiempo:

- Jueves: Nocturna anulada por falta de quorum
- Sabado unos cuantos haremos road para curar la resaca (a eso de las 11:00 en el olimpo Polus)
- Domingo una ruta BTT "planetaria" que podria ser al nacedero del Ginel, en plan pista y tranquilo, sin grandes desniveles y a la vuelta elegir entre Verde o Torrecilla..a las 09:00 en la Junquera

LAS PIEDRAS PUEDEN MAS QUE LA CAMA !!

2011-11-20T15:44:00.003+01:00

Aunque hoy estábamos esperando abrir el ojo y que Maldonado tuviese razón, para poder quedarnos haciendo lo que los "mortales" hacen un domingo por la mañana en la cama.....cada uno sabrá lo que hace....pues no !! Maldonado se ha equivocado al 100 % y hemos tenido una esplendida mañana para el BTT.

La grupeta de nivel (Edu Erikseen, Paco, Polus, Mike-skiman, Raul, M.A.) nos hemos ido a fuego por Valdespartera, la senda de los cazadores, la subida de los pinos a la Muela, la bajada a María, la vallovera corta y bajar por Cadrete...entretenido, rompepiernas en Valdespartera, luego senda, luego cuestas y serie de 20 min. a ritmo constante de subir la Plana...que mas se puede pedir...ah ! ya las 13:30 en casa justo cuando empezaba a llover.

Fotos

Contemplad a estas 2 máquinas con sus propietarios...2 Scott Scale RC compradas en Biciacción de Alcañiz, son 2 pura sangres de carreras...ahora solo hace falta que sus dueños las amorticen ganando carreras !! Esto seguro que sucede en primavera, nos vamos a salir !!

Por último queremos transmitir nuestro más sentido pésame al querido amigo y compañero Cesar, cuya madre ha fallecido esta mañana, descanse en paz.

EMBARRADA NOCTURNA

2011-11-18T22:21:00.001+01:00

Empezamos muy limpios y acabamos rebozados...quien nos mandará a nosotros !!

NUEVA "NINER"....by VELOCIPEDOS SOROLLA

2011-11-16T12:11:00.000+01:00

Se nota que vienen los Reyes y Papa Noel....otra bicha nueva en la grupeta !! y exclusividad !! Oficialmente la primera "ruedas grandes" de los Cruzados...pero no cualquier 29...una NINER !! De la marca que lanzó al estrellato las 29 y a la que el resto han imitado.

Mejor que mucha literatura.....unas fotos espectaculares de como esta de serie y como quedará con los retoques y personalización realizada por la mano experta de nuestro amigo Rubén de Velocipedos Sorolla:

PICO SILLERO: PRUEBA NO SUPERADA

2011-11-13T21:51:00.001+01:00

Los planes se hacen para no cumplirse y eso es lo que nos ha pasado hoy. Nos hemos juntado una buena grupeta (bienvenido Raul y Ramón a su primera salida oficial con los Cruzados "de Pancho Villa"...solo 2 uniformados, ja, ja). Y lo que pasa...que si para a mear, que si he pinchado, que si esto que si lo otro.

La foto nos la ha hecho Fernando y faltaba el serrablés (Pelos) que duerme 1/2 hora mas y sale mas tarde porque el resto somos unos globeros y nos pilla en la primera cuesta, como asi ha sido.

En la Plana una niebla densa y M.A. como unico GPS (madre mia, con lo que habla, se le pasaban todos los cruces) ha hecho que nos diesemos la vuelta varias veces y hiciesemos un "atajo" por piedras...eso si, el track del GPS indicaba que ya nos habiamos perdido la vez anterior en el mismo sitio, ja, ja !!

Bueno, estaba Cesar diciendonos la ruta buena, pero con la pasta que cuestan esos cacharros chinos hay que amortizarlos...cualquier dia tendremos hijos que vendran con una etiqueta que ponga "Made in Taiwan", ja, ja. !!

A la altura de Bosque Alto el grupo se divide y la mitad se marcha hacia Botorrita (incluyendo uno que ha venido que no conociamos de nada y que dice que vivia en Maria de Huerva)...menudo rajado el de Maria, no se atreve a terminar la ruta !! Ha puesto una excusa mala, como siempre.

Bueno, seguimos ruta y empezamos las crestas de Valdesimport, aqui empieza lo bueno, lascas de piedra, rompepiernas....hasta las Antenas donde inmortalizamos el momento

Empieza ahora el cresteo del sillero, la zaborrada....zas ! en toa la boca ! un zaborro puede mas que un radio trasero de M.A, la cabecilla del radio hace salirse el tubeless..averia y a arreglar tocan !!

Se ha hecho tarde y la rueda de M.A. esta hecha un "8", replegamos velas y volvemos a las Antenas...el sillero queda pendiente para otro dia. Pinchazo de Edu que sella a duras penas y llegamos a Torrecilla para hacer el Verde - Armijo...y Pelos aun nos mete por las sendas de las Zorras y Valdegurriana....que final de fiestas !!

Toda una gozada de salida con la familia Cruzada y amigos...animaros mas, cuantos mas mejor !!

BICICLETAS STEVENS en CICLOS RUBIO (C/ Privilegio de la Union junto Avda. San José)

2011-11-11T14:50:00.003+01:00

Se avecina una nueva era, la era de las dobles de rallie-maratón de menos de 10 kg., con 120 de recorrido delante y detrás, con XTR 2 x 10 y las barras de horquilla y amortiguador con revestimiento anti-rozamiento Kashima by Fox, con las Mavic SLR de ultima generacion.....aterrizará proximamente en el barrio de San José, en Ciclos Rubio, la traerán los Reyes Magos directamente de Alemania....ah ? que me he equivocado ? que viene la era de las 29´?....pues entonces soy un clásico y me quedo con la 26, ja, ja

En enero sera presentada en la grupeta: http://www.stevensbikes.de/2012/index.php?bik_id=701&cou=ES&lang=es_ES

Más cerca del Ironman

2011-11-10T20:58:00.000+01:00

Objetivo cumplido: El primer paso para hacer un Ironman con la mínima garantía de éxito es probar un maratón, así que Pablete ya tiene algo más cerca su particular meta…será Niza, será 2012?...

LUNA LLENA

2011-11-09T23:49:00.000+01:00

La luna llena nos ha guiado por la subida del Montañés en plena noche, la Plana nocturna de bajada por Cadrete, vuelta para arriba y vuelta para abajo...aunque no salen todos (no se les ve) estabamos: Topo, Polus, Antonio, Dani Villarroya, Dani Maria y M.A. Solo hay 2 fotos del guateque:

KDD PROXIMO FINDE 12-13 NOV.

2011-11-08T13:00:00.000+01:00

- Sabado: unos cuantos haremos algo de carretera sin madrugar mucho...contactar los que querais

- Domingo: 09:00 LA JUNQUERA: BTT clasica del Sillero http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2197945, es un rutón subiendo Plana, alto Valmadrid, crestas Valdesimport, crestas Sillero, bajada zaborrera a Torrecilla para los endureros y Verde + Montañes como colofón....hay escapatoria light sin sillero desde las antenas de Valdesimport y volver por Torrecilla sin el Verde...no asustarse !! La ruta entera 5,5 h. / con escapatoria 4,5 h

NO OS PERDAIS EL SILLERO...ES EL MEJOR BTT PURO Y ZABORRERO CERCA DE ZARAGOZA..DEJAD LAS RIGIDAS EN CASA O PONEROS BUENA BADANA, JA, JA

ANIMO CAMPEON !!

2011-11-05T19:56:00.000+01:00

Damos todos nuestros ánimos a Pablo A. que se estrena mañana domingo en la distancia mítica del Maraton, los 42 km.

Parece que va a tener un día con una climatología muy adversa...pero tu puedes eso y mas !!

PRECIOSAS FOTOS DE VALDEJALON

2011-11-04T23:41:00.001+01:00

Actualizamos nuevas fotos para que nos veais en acción

Polus pasando detrás de Lorente en 2ª posición en el escalón de la senda...buen estilo.

Angel no se arriesga, pasa en 4º lugar, le pisan los talones

El fotógrafo se pone a hacer experimentos con M.A., que pasa en 9º lugar pero después pillaría al 8º y lo espatarraría a 4 km. de meta:

Pedro resignado después de su pinchazo de larga duración:

Hombre el Alfalfa !! donde te metiste amigo ? tenías que haber salido con la cabeza a dejarte los hígados.

Y Paco que tuvo que pelear con su rueda trasera que pinchó 2 veces y llegó a meta sin aire, parando cada km. a inflar porque no llevaba más cámaras

Y asi lo pasaron los 2 Bike Moncayo (terminaron 1º y 2º)

LA IRON BIKE....ALGUN DIA ?

2011-11-03T21:31:00.003+01:00

Esta carrera no es el objetivo deportivo de un año....es la machada del siglo, es para un amante del BTT lo mismo que subir el Everest para un montañero. Algunos locos de esos pueblos moncainos (Calcena, Aniñón...) ya le han echado el ojo y se lo estan planteando. El año pasado la gano Milton Ramos, para el que había sido la carrera mas dura en la que nunca hubiese participado...los desniveles, pateadas, bajadas técnicas, barrancos, picos...hacen que la Titan Desert sea un juego de niños a su lado.

Os dejo un reportaje (gracias JC) para que os entretengais ya que con las previsiones de diluvio que tenemos, parece que este finde no va a tocar bici...todos a descansar !! (si hubiese cambios o kdd...por mail)

(para leer bien el texto pincha sobre la imagen y después "show original" y pinchar sobre la imagen otra vez, se amplia y se lee perfectamente)

EN CABEZA EN VALDEJALON !!

2011-10-31T21:38:00.000+01:00

Esta foto se va a repetir en las próximas carreras...seguro !!

En el primer avituallamiento todavía aguantabamos el ritmo del máquina de Lorente

SE LA HEMOS LIADO AL ARGUEDAS !!

2011-10-30T16:02:00.000+01:00

Si, Srs....en esta foto ¿donde están los aminoácidos ramificados de cadena baja? ¿y los hidratos de carbono auto-abducidos de absorción rápida y expulsión inmediata? ¿y los glutamatos (como decía ayer un Cruzado cuyo nombre no diré, confundiendolo con "glutamina")?:

Así es compañeros, pedimos perdón al amigo Chema por nuestros pecados cometidos, pero es que después del Top-Ten de ayer tocaba globerada de las buenas, podeis ver los asistentes + el cronista-fotógrafo y Domingo Rubio jr. que estaria por ahi calentando

PD: Vendo libro "Alimenta tus Pedaladas" de 2ª mano, leido hasta la pag. 10, donde empezaban las tablas y me mareé y tuve que parar...yo prefiero a Ixo Rai y su "Dame Magra y Vino"

IV MARATON BTT VALDEJALON: 5 CRUZADOS EN EL TOP-TEN !!

2011-10-29T18:12:00.005+02:00

Hoy es uno de esos días en los que sale todo el entrenamiento cuando tiene que salir, en las carreras: el fondo, la potencia...todo lo que llevamos dentro y la motivación de correr una marcha muy bonita y por un paisaje precioso, con los caminos recién "regados" por las lluvias de esta semana y una temperatura perfecta para el BTT.

Cruzados y amigos: Polus, Dani de María, Paco, Angel Pelos, Pedro, Paco y M.A. (recorrido largo); Dani de Aniñón y Manuel Topo (recorrido corto).

Hemos llegado muy bien de tiempo y nos ha dado tiempo a calentar...y tanto que hemos calentado que nada más darse la salida hemos cogido la cabeza de la carrera, solo con las motos por delante, M.A. se ha puesto a tirar y ha hecho la selección de 10...quién ese loco de rojo ? preguntaban los Bike Moncayo y cía.

Al llegar el corte hacia la larga y las rampas duras, Polus que está sensacional ya va en 2º puesto, que ha ocupado durante toda la carrera y que solo ha cedido al final en el sprint con un Bike Moncayo que ha sido campeón de Aragón...casi na !! Polus ha dado ejemplo de valentia siguiendo sin reblar tras una caída en la senda por llevar la rueda delantera con demasiada presión.

Entre tanto por detrás, Pelos ocupa el 4º lugar, M.A. el 8º y Dani el 10º ...Pedro y Paco pinchan los 2 (Paco pincha hasta 2 veces). Bueno, son 76 km. y casi 2000 m. de desnivel positivo acumulado, el recorrido largo con 150 participantes y el Top-Ten casi lleno de Cruzados:

- Polus...3º clasificado absoluto...3 h 50 min
- Pelos...4º clasificado absoluto...3 h 52 min
- M.A...8º clasificado absoluto...4 h. 11 min
- Dani Maria...10º clasificado absoluto...4 h. 21 min
- Pedro...mismo tiempo que Dani

Después una ducha (sin Parada, a Dios gracias), una buena comida de hermandad y a casa a descansar !!

Aqui os dejo la carrera en datos del Garmin de M.A.: http://connect.garmin.com/activity/125001684 y de Polus: http://connect.garmin.com/activity/124995236

Y unas fotos:

Un hombre y un monte...la leyenda continúa!

2011-10-23T21:28:00.000+02:00

Las fotos que veis son de la ruta que hemos realizado hoy con varios compañeros de trabajo (no todos los de la foto!) desde el Monasterio de Veruela pasando por Alcala de Moncayo, Collado Bellido, Peñas de Herrera y desde allí una preciosa senda de varios kilómetros (que yo no conocía) hasta volver a bajar a la Urbanización de Alcalá.

El Moncayo nos volvió a regalar un gran día…y en gran compañía.

OTOÑAL DE BTT A FUENDETODOS: LA CRONICA

2011-10-23T17:49:00.003+02:00

Hoy hemos inaugurado las calles (sobre todo Dani que venia de Maria) a las 8 de la mañana para juntarnos en la FDJ a las 08:30 los que veis en las fotos:

De izda a dcha: Pablo V., Dani (bestia parda de Maria), Polus, Raul (Murillo´s friend y campeon cadete de ciclismo en ruta en Aragon), Manuel "Topo", Fernando, Paco y Edu

Y se añade el cronista y fotógrafo, el de las gafas de la Hormiga Atómica

Un grupo de 9 que luego se ha quedado en 7 y luego en 6 por diversas circunstancias.

El dia estaba fresco, pero muy bueno para BTT y ha dejado de estar fresco con la subida a la Plana desde Cadrete...Polus tirando de cadencia ha soportado los embites de Murillo , dejando claro que los 500 km. de entreno que lleva esta semana se han asimilado bien, ja, ja !!

Después el Team Almozara (Fernando y Raul) se han dado la vuelta porque tenian que llegar a comer a una hora decente (y porque a Fernando le llamaban las Almunias, ja, ja) y el resto hemos seguido hasta Fuendetodos donde nos hemos apretao semejante tortilla

Esta foto nos la ha hecho una rubia nórdica que estaba buena pero no sale en la foto, una pena, ja, ja.
El entrenamiento y el almuerzo bajo la supervisión de nuestro entrenador y lider espiritual Manuel "El Topo":

Este entrenador tiene otra filosofia que es de "floja-floja, ya apretaremos en febrero" en lugar de Cesar, que es de "dale-dale" todo el año, ja, ja !! nos lo pasamos muy bien con Manuel, pero también echamos de menos a Cesar , sobre todo en los cruces de caminos, ja, ja !!
Tras salir de Fuendetodos, la gran sorpresa...la bieleta del basculante trasero de la Trek de Pablo V. ha dicho basta...esperamos que la garantía de Trek esté a la altura y le cubra esta rotura en una bici con escasos 2 años. Menos mal que estabamos cerca del pueblo aún y Pablo ha podido llamar para que le fuesen a buscar, por supuesto fin de ruta para él.

Bueno, vamos concluyendo, una ruta incidentada, pero con los paisajes mas bonitos de la Plana...la senda de los pinos, la vuelta por la Cantera la Princesa (antigua via del tren minero a Utrillas que nunca llegó a ponerse en marcha y ahora yace abandonada sin aprovechar su recorrido, que podria usarse como via verde), ....bueno, todo bonito menos una chatarra abandonada en el camino de la Cantera a la Plana y que los de Medio Ambiente, el SEPRONA o quien fuese podrian llevarse de ahí:

Total 107 km. y 1.200 m. de desnivel positivo, una media de 20 km./h y 5 h 18 min. de ruta

FOTOS VALDEJALON

2011-10-19T21:00:00.002+02:00

Estos son los paisajes que nos esperan el proximo sabado 29:

PROPUESTA Y KDD PROXIMO FINDE 22-23

2011-10-18T12:34:00.001+02:00

Sabado 22: Propuesta de Angel por el Val de Tena
Hora y lugar KDD: Coordinar con Angel (pelos)

Este próximo sábado , os propongo una ruta BTT por las HighLands Galligenses . Hay muchos alicientes : disfrutar de los bosques ( están preciosos con toda su variedad cromática ) , entrenar para la maratón de la Almunia , disfrutar de buena compañia y , si se tercia , apretarnos una buena lifara . Si podéis y os apetece , el día más propicio sería el sábado 22 . Dan frescacho por la matiné , y templado el mediodía , un clima típicamente otoñal para una ruta otoñal ...

Si lo movemos con tiempo , podemos coordinar la lifara en la Sociedad de los Huevos .

Domingo 23: Clásica Otoñal a Fuendetodos
Hora y lugar KDD: 08:30 en La Junquera

Salida suave en BTT por la Plana, almuerzo en Fuendetodos y volver por la Cantera la Princesa, vallovera larga y Maria. Apta todos públicos.

Todo BTT, que las de carretera se rompen facil (Specia...que ??):

UN CRUZADO EN ORDESA

2011-10-17T08:00:00.004+02:00

El "paseador de pit-bulls" de María asustando a los Kapelmuur y conquistando Ordesa, vereis que fotos:

ENTRENAMIENTO NOCTURNO

2011-10-16T10:32:00.000+02:00

Aquí tenemos a 2 de nuestros miembros en pleno entrenamiento nocturno del deporte nacional: "Levantamiento de vidrio en barra fija"....así ya podeis estar fuertes, entrenais hasta por la noche !!

UN PINCHO DE TORTILLA CAMARERA !!

2011-10-15T18:08:00.001+02:00

Aprovechando que era sábado, que hacía bueno y que se celebraba el 41 th birthday of M.A. (formato anglosajón) , nos hemos papeado un pinchito de tortilla y una bebida de cola en Fuendetodos:

Pero primero hemos llegado en bici hasta alli: Topo, Polus, Fer, Edu G. y M.A......4 yankees (Spec) contra 1 italiana (Colnago)

AVANZADILLA EN VALDEJALON: La crónica

2011-10-13T20:36:00.002+02:00

Nuestra salida “pilarista” ha consistido en aprovechar un jueves para ir a descubrir la ruta propuesta para este año por el Club BTT Algairén como IV Maratón BTT Valdejalón (han agotado las inscripciones) y que el propio Club colgó en Wikiloc para que cualquier participante pueda tener y seguir el track durante la carrera...un acierto !!

Una buena cuadrilla: Edu T., Dani de Maria, Victor de los Infiernos, Javi Muchomu, Angel Pelos, Pedro, Juan (fisio amigo de Pedro) y M.A.

Ante semejante “camada” de galgos, el ir de paseo se antojaba una utopía. Asi se ha visto desde el principio cuando Pedro y Juan se han puesto a tirar ya desde el km. 0 y han subido en los lugares destacados toda la cresta hasta los miradores, donde empezaba la senda.

Alli en la senda (cortica, fácil y bonita) han disfrutado los muchomus y compañia y el resto no hemos sufrido demasiado. Después de la senda, Muchomu y Victor se van por un atajo (el tiempo apremia) y el resto seguimos la ruta del track, parando a por agua en el unico sitio posible (la casa de los frailes) donde hemos almorzado buenas viandas que llevabamos y el salesiano Luis Fernando nos ha dado buena conversación y desde alli con 50 km. en las piernas y 1500 m., afrontamos los ultimos 25 km. con rampas duras otra vez.

En total 77 km. y 1900 m. de desnivel positivo, podeis verlo en:

- Garmin Connect
- Wikiloc

Despues unas jarras heladas de cerveza y unas estupendas hamburguesas en La Almunia.

Deberiamos proponer tener fiesta todos los jueves, el mundo seria más feliz !!

El IBP:

KDD PILARISTA: RUTA VALDEJALON

2011-10-11T08:56:00.000+02:00

Varios ojeadores van a inspeccionar el recorrido de la marcha btt de Valdejalon.

Se ha quedado el jueves 13 a las 9 de la mañana en el Pabellón Polideportivo de la Almunia.

Se hara la ruta con bocata y tranquilidad, son 75 km., costará sobre las 5 horas siendo realista y teniendo en cuenta que se va en grupo, paradas, pinchazos....

Confirmados ya 5 bikers !!

AGUAS FITA by CESAR

2011-10-09T20:34:00.000+02:00

La ruta del sábado contó con la presencia de: Pablo A., Antonio, M.A., Edu, Javi Muchomu y el capitán Cesar !!

Desde Santa Fe subimos por la antigua embotelladora Aguas Fita por diversas pistas de cazadores sin sobrepasar la Muela o se nos hubiese llevado el aire. Ya se sabe: polvo, niebla, viento y sol...hoy de las 4 sólo nos ha faltado la niebla, ja, ja !!

Después subimos la Vallovera, el capitán cede el mando a la marinería y se retira a sus aposentos y se decide bajar por el barranco de Las Almunias, un "oasis" para los muchomus y eriksenes entre tanta pista polvorienta.

Buena mañana entre buenos amigos, Antonio ha repetido chistes por 3ª o 4ª vez y Pablo y Edu se han cambiado las piezas de la bici 5 ó 6 veces.

Un consejo de Cesar para Antonio: "Dejate de tontadas y metete en un piso !!" Ya se sabe, cuando el sabio habla, los demás callamos.

Wiki: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2106548

LONGARES ROAD

2011-10-09T20:19:00.001+02:00

Preciosa ruta por pueblos de 3 comarcas (Calatayud, Cariñena y Daroca): Longares, Cariñena, Aguarón, Codos, Mainar, Badules, Luesma, Herrera de los Navarros, Aguilón y Tosos.

Sólo 3 hemos sido los valientes que nos hemos atrevido a desafiar al cierzo, que en la 1ªmitad de la ruta nos ha dado un respiro pero que en la 2ª nos ha hecho sufrir de lo lindo: Paco, Alberto y M.A.

Ruta sin incidentes, salvo un pinchazo de M.A., con salida desde Longares y la ascensión al alto de Aguarón, Codos, Herrera y Tosos.

Pincha para ver las sensaciones de Alberto.
Pincha para ver la ruta en Wikiloc.

IBP:

RUTA POR EL SOBREPUERTO - VALLE DE TENA - 01/10/2011

2011-10-07T22:12:00.000+02:00

Con un poco de retraso colgamos esta crónica de la preciosa ruta del pasado sábado.

En primer lugar y antes de empezar esta crónica, dar las gracias a Angel Luis “el Pelos”, por la magnífica ruta que nos preparo.

A las 9 de la mañana Angel Luis (Jefe de la Expedición), José Luis (Ciclista del Kapelmur y último ganador de la cronoescalada “Mierda-mur”), Dani y Angel B., nos encontramos en el pabellón deportivo de Sabiñanigo, allí íbamos a iniciar una ruta que sabíamos que iba a ser bonita, pero no tan bonita como lo fue después.

Salimos con dirección a Larrede, un pueblo situado en la carretera de Biescas, y en el que cogimos un desvío hacia la localidad de Olivan, donde comenzamos el ascenso hacia la planicie de Santa Orosia, donde tras un breve descanso y hacernos algunas fotos con un paisaje espectacular, nos pusimos en marcha con rumbo hacia Fiscal. Angel Luis, nos había hablado durante toda la ascensión hacia la planicie de Santa Orosia, de las maravillas de esta zona, claramente se quedo corto.

Iniciamos el descenso hacia Fiscal por una pista cubierta de hoja de haya, a modo del alfombra otoñal, tras unos minutos de descenso por la pista, nos encontramos con un grupo de vacas, las cuales comenzaron a correr como si de un encierro de San Fermín se tratara, y en la que los toros éramos los cuatro intrépidos que ese día habíamos decidido adentrarnos en las entrañas del Sobrepuerto (Y razón nos les faltaba).

Al final de esa pista, llegamos a un pueblo abandonado Sasa, donde tras sacar nuestras viandas, disfrutamos de un almuerzo en una era al sol con vistas al Macizo del Monte Perdido.

Terminado el almuerzo y tras realizar las correspondientes fotos, nos dirigimos por una pista de hierba y una cubierta de hayedos y pino (a modo de túnel) hacia la planicie de Santa Orosia, donde nos despedimos de nuestro amigo José Luis, el cual se bajo hacia Sabiñanigo por la pista de Yebra de Basa. Dani, Angel Luis y Angel B seguimos ruta, hacia el monte Oturia. Tras reponer fuerzas junto a una fuente de la que manaba un agua fresca y limpia, continuamos nuestro camino por una pista de zaborros, colgada en una de las laderas del Oturia y desde donde se podía observar una vista espectacular de todos los Pirineos.

Al terminar la pista del Oturia, por fin comenzaba la bajada, que maravilla!!!, teníamos por delante un descenso de mas de mil metros de desnivel por sendero, tramo técnico pero muy accesible con algo de experiencia en BTT, que desembocaba en la Torre del Moro de Larrede, torre construida en época renacentista, S. XVI y desde donde se defendió la península y en concreto Aragón de los envites de los Moros. Y como buenos CRUZADOS, nos hicimos la correspondiente foto en el lugar.

La ruta finalizó en el punto de inicio, en Sabiñanigo, donde Angel L. nos invito en su Sociedad Gastronómica a unas buenas cervezas, una gran paella y un magnifico queso, recuperándonos por completo del desgaste físico de la magnífica ruta.

De nuevo Angel Luis, muchísimas gracias por la ruta, como era de esperar, no solo NO defraudó, sino que nos MARAVILLO.

Las fotos en: https://www.dropbox.com/home/GORRION#:::70987507

KEDADAS FINDE CONFIRMADAS !!

2011-10-06T23:07:00.000+02:00

- El sábado a las 10:00 en La Junquera haremos la salida que bautizaremos "Welcome Cierzo", donde los amigos de este meteoro, capitaneados por Cesar, subiremos a La Muela con el aire de cara diciendo eso de "Sopla, sopla ...!!". Manda Cesar, él decide. Salida de BTT.

- El domingo a las 08:30 en la entrada de Longares haremos una ruta circular por la comarca, de unos 120 km., atacando diversos puertos (Aguarón, Tosos...) con la bici de carretera. El jefe es Polus. Se admiten peñistas y pilaristas. Prohibido pasar del 75 % (esto nos suena)

Nos vemos !!

1/2 IRONMAN DE CANET: LA CRONICA

2011-10-04T16:06:00.001+02:00

Pablo A. ha cumplido este año con 2 metas deportivas de altura: la Titan Desert y el Ironman, aquí os dejo su crónica y unas impresionantes fotos

"Ya tenía yo ganas de escribir unas lineas satisfecho con la realización de un tri, para mí el primero de lo que espero que sean muchos, muy, muy recomendable.

El domingo fué diferente a lo que estoy acostumbrado, comenzar una carrera con 300 tios en la playa a las 8 de la mañana, los nervios afloraban más que nunca pero estaba dispuesto a superarlo de la mejor manera posible.

Amenazaba viento y posibilidad de chubascos por la mañana, pero por suerte el cielo se despejo y el sol se hizo notar sobre todo en la carrera a pie haciendo un día al final caluroso como si de Julio se tratase (y estamos en Octubre!!).

Me voy hacia la playa faltando 10min para el bozinazo de salida y ya veo que las boyas estan un poco lejos o al menos asi me lo parece, pero bueno pienso que serán cosas mias.

Se da la salida y solo meterme al agua pego un trago bastante importante, el mar es de fondo y hay olas fuertes al comienzo, me dan algún que otro golpe, patada, agarrón y me agobio bastante...pienso que esto debe ser normal y tras nadar algo a braza y relajarme comienzo a nadar a un ritmo comodo.

Primera vuelta miro el crono y.... 21´ mal medido... ya sabia yo que esto era largo, no es que sea un gran nadador pero no soy tan lento como para hacer 21´en 950 supuestos metros, así que un poco resginado termino en 42´ la natación, luego vería que Xabi Llobet un tio que es olimpico lo hizo en 29 y pico así que confirmo que habian más de 2k. Tras finalizar la carrera se pudo anunció que la distancia eran 2200 metros.

T1 con calma y a rodar, me cantan que voy el 100 y pico, pues sí y tan y pico sali el 135 del agua, pero bueno se que en la bici voy a remontar muchos puestos, me marco el ritmo de 33km/h y comienzo a adelantar gente, en una recta veo una hilera todos en distancia legal, eso si, bastante importante, así que decido apretar un poco y pasarlos para ir buscando mi sitio real, sin darme cuenta pasan los km y yo para variar me he apretado un poquito y en la primera hora de carrera marco 34 km/h de media, y adelanto a más de 40 según la posición que me cantan al paso la segunda vuelta.

Segunda mitad de carrera y llevo 33 km/h de media pero noto que me he pasado un poco, comienza a soplar más aire así que decido aflojar en tramos favorables y mantener ritmo con viento de cara, llega la última vuelta y veo que se va a ir a casi 3 horas como mínimo ya que no saldrán ni 90 ni 96, me salieron 100km y claro son minutos que vamos acumulando, asi que decido hacer una última vuelta soltando un poco para llegar "fresco" a t2.

Bajo contento por la media realizada, comentar que no iba con ningún tipo de acople en la bici, aunque si que tuve la ayuda de unas fantasticas ruedas de perfil que cuando vas con fuerza ruedan que da gusto.

Para cuando llego me llevo una grata sorpresa, no habian muchas bicis , lastima no ser buen corredor por que aún así sabia que me iban a pasar muchos corriendo, pero eso me dio bastante ánimos para afrontar la media maratón.

Comienzo y me marco un ritmo cómodo, las ganas de mear son brutales así que paro y no me sale el chorro tenia el pájaro dormido de las 3 horas sentado en la punta del sillíin xd pero bueno apretando al final sale, primera vuelta y por estoy en en una media de 5 el km, pero en la segunda vuelta un flato tremendo me impide correr y tengo que comenzar a caminar, alternando trote con caminar, las vueltas van pasando, para beber y no quiero comer nada para no perjudicar mi estomago que empieza a sufrir bastante.

Última vuelta, me llega la motivación y acelero el ritmo no hay dolor y termino la última vuelta bastante fuerte, al final media en 2,05, pienso para el poco entreno de carrera no está nada mal.

Termino bastante cansando, tras reponer energia con una paella (estamos en Valencia) ya pienso en afrontar nuevos retos....."

CRONICAS DEL FIN DE SEMANA

2011-10-03T21:52:00.001+02:00

Estamos a la espera de colgar las crónicas y fotos de un gran fin de semana:

- Half Ironman de Valencia para Pablo A.: 1,8 km. nadando + 90 km. en bici + 21 km. corriendo....en 6 horas !!

- Rincones del Sobrepuerto + Miradores de Ordesa: Angel (pelos), Dani Elvira, Angel B.

Se admiten propuestas para el siguiente finde, donde el cierzo va a arreciar por la capital maña...comienza la temporada de Cesar !! Pues no estaria mal una clásica a Fuendetodos con la montañera !!

ANGELES...O DEMONIOS !!

2011-09-30T01:27:00.000+02:00

En el día de los santos arcángeles (29/09) nada menos que 3 Angeles: Angel B., Angel M., M. Angel...han recorrido los altiplanos en plena noche (Plana-Vallovera)...será un Ovni...será Benito el camionero del chiste....no, son los 3 Angeles exterminadores con sus luces infernales !!

Lo malo cuando nos ha parado un Sr. con tricornio y nos ha pedido la homologación de los faros.......que no, que es broma !!

Se propone como una buena alternativa al gimnasio o al rodillo...y se puede hacer durante todo el invierno un día a la semana, solo es cuestión de abrigarse bien !!

3 PROPUESTAS PARA EL FINDE

2011-09-29T19:03:00.001+02:00

Mientras nos dure el "veranillo de San Miguel" las salidas en bici son gloriosas, hay que aprovechar con 3 propuestas del finde:

BTT:
- Sábado: Rincones del Sobrepuerto....inscripción y lifara: Angel Luis (contacto por mail)
- Domingo - plan pirenaico: Miradores de Ordesa...inscripción y lifara: Angel Luis (contacto por mail)
- Domingo - plan ibérico: I Salida de BTT "Subida del Pollo" , info e inscripciones:

CARRETERA:
- Sábado - Domingo: Polus tiene la clave...contactad con él por mail

BIENVENIDO ALVARO !!

2011-09-27T23:02:00.000+02:00

Alvaro forma parte de las nuevas generaciones de bikers a las que estamos obligados a dejar un mundo más justo, más verde y más limpio. Es el niño de Miguel (Skyman) que nació ayer lunes y a cuyos papás deseamos lo mejor del mundo....Felicidades de parte de todos los Cruzados !!!

Puyada a Oturia ( bike version)

2011-09-27T22:56:00.002+02:00

Un tal Angel Luis....el Pelos desde las Highlands !! nos charra en fabla esta puyada, que sos traduzco:

"Hoy ha tocado darse un paseo hasta la punta de Oturia , para animar y ver a tod@s l@s salvajes que se atreven con esta durísima prueba. De paso , hacer algo de mountain bike y almorzar de cojón... ahí van unas pruebas del delito"

Pd: a lo largo de la semana os enviaré la información de la Ruta por el Sobrepuerto , un rincón lleno de paisajes mágicos ..."

IV MARATON DE BTT "COMARCA DE VALDEJALON"

2011-09-27T14:37:00.000+02:00

Hasta el 25 de octubre teneis de plazo para inscribiros en la carrera organizada por el club BTT ALGAIREN y que discurre por la sierra del mismo nombre, con punto de partida en La Almunia de Doña Godina el sabado 29 de octubre a las 08:30. Cuesta 20 € e incluye comida

La marcha larga son 75 km. y 2040 m. de desnivel positivo acumulado.

Esta es la ultima carrera antes del parón invernal, deberiamos estar todos disputandola, reservaros esa fecha !!

Info e inscripciones: http://www.clubbttalgairen.com/2011/09/iv-maraton-de-btt-comarca-de-valdejalon.html

II MARCHA BTT LA BARDENA NEGRA: LA CRONICA

2011-09-26T12:21:00.005+02:00

Tres bravos Cruzados estuvieron el domingo en Fustiñana (Navarra) corriendo la II Marcha BTT de la Bardena Negra (marcha no competitiva...jua, jua): Paco, JC, M.A.

Los primeros 25 km. neutralizados detras de la organizacion, pero aun asi el todo-terreno de cabeza nos hizo mantener un ritmo duro para no perder contacto con el grupo cabecero.

Nada mas darse salida a la carrera comienza la subida a "La Negra" una cuesta estilo La Plana, larga y tendida, con mucho publico animando. Una vez arriba andamos por el altiplano conocido como "La Bardena Negra", diferenciada de las Bardenas Reales en que cuenta con vegetacion en forma de pinar y matorral y unas formaciones geologicas muy caracteristicas. Todo pistas muuuuy rapidas y rodadoras, la media de casi 25 km./h...habian marcado con pintura blanca todos los agujeros y zanjas, habian puesto señales antes de cada curva indicando el sentido de la curva, ponian "cuesta peligrosa" en bajadas de las de 50 km/h...una organizacion impecable !!

Por ahora no hay clasificaciones oficiales al ser no competitiva, pero M.A. en el video sale entrando en meta el puesto 18º, min. 2,04 del video (hay alguna foto repe) teniendo en cuenta que los navarros no son cojos y que participaban 300 bikers, hace ilusion!! Después entro Paco (min. 6 del video) y después JC, dandolo todo

Al finalizar la carrera, cerveza a tuti plen y bocata de longaniza o txintorra recién hecha !!

Esta queda apuntada en el calendario de los pisteros y rodadores, pues no tiene ni una dificultad tecnica, el desnivel acumulado no llega a 1000 m. y el terreno es muy favorable para cargar el plato grande y no tocarlo
Pincha aquí para ver la ruta en wikiloc

VUELTA A TOSOS

2011-09-25T17:31:00.002+02:00

El sábado hicimos la Vuelta a Tosos (si pinchas ves los datos del Garmin de M.A.)

La salida empezó en Veterinaria (donde nos iban a poner la vacuna) pero Angel B. llegó tarde y no se la pudieron poner, lo cual seria determinante para los resultados de la salida. Alli estuvimos: Alberto, Rodri, Pablo A., Joaquín, Luis, Fernando M., Dani Maria, Edu Erikssen, Angel B. y M.A.

Debido a lo antes comentado el Sr. Cancellara empezó a rodar entre "allegro" (30 km/h) y "forte" (40 km/h) y a las primeras de cambio el Sr. Parada, que acudia acompañado de un hermoso catarro y mocos verdes, decidió que había elegido un mal día para dejar de fumar y se propuso seguir en un ritmo "allegro ma non tropo".

Asi llegamos hasta Torrecilla, donde se incorporó Jaime ("Il Squalo") que aprovechó para compartir unos km. con la grupeta Cruzada y al que no veiamos desde su reciente paternidad.

En las primeras rampas del alto de Valmadrid se hace un grupo de cabeza y otro de "poursivants" (osea los petaos entre los cuales se incluye este cronista), tirando delante Cancellara, actuando de gregario de lujo para Pablo A., que en definitiva se queda solo con Polus para coronar el puerto...pero como esto es la crónica de una ruta y no la clasificacion de una carrera, si quereis saber quién coronó delante se lo preguntais a ellos, ja, ja...despues de los escaladores llega Dani María, que el dia que le quite los 4 kg. que le sobran a su flaca igual sube marcha atras !!

Hacemos los casi 17 km. que hay hasta Fuendetodos ya reagrupados y en el pueblo se imponen unos pinchos de tortilla y unas bebidas de cola mientras Fernando nos revela las bondades del nuevo cambio electrónico Durace que lleva su azulita Conor WRC.

El cuerpo nos pide marcha y mas marcha y el desvio a la izquierda hacia Tosos nos atrae como un imán. El puerto de Tosos es corto pero duro (con rampas del 12 %) y la selección se hace enseguida, M.A. tirando en las primeras rampas y el relevo lo cogen de nuevo los 2 escaladores Polus y Pablo, que esta vez coronan juntos el puerto...semos amigos no ?

Desde allí bajada hasta Villanueva de Huerva, el alto de Mezalocha donde dejamos las ultimas fuerzas y empiezan los primeros calambres y derechos a Muel para "volar" a Zaragoza.....con sorpresa en el camino...Cesar ha salido a nuestro encuentro y volvemos con él hasta casa...todo un placer aunque el nos sigue diciendo que nos quedan mejor las ruedas gordas que las flacas !!

El IBP de esta ruta son 110...nunca bajamos del 100 !! Aunque hoy nos hemos saltado todos los regimenes y dietas cardiacas, y nos hemos dado algun capricho de 190 ppm, ja, ja !! (quien sera??)

Por cierto, en esta salida hemos admirado la nueva maquina de Polus, la Specialized Tarmac SL4 2012, con el grupo Durace completo, que tendrá que ser debidamente presentada en sociedad con unas buenas fotos !! Gran acople hombre-máquina que dará mucho que hablar para un Master 30 de mucho potencial !

Aprovechamos este post para dar muchos animos a los Cruzados que se van a hacer un 1/2 Ironman a Valencia la proxima semana !!

KDD SABADO 24/09

2011-09-22T21:52:00.001+02:00

A las 09:00 en Veterinaria, salida de carretera para hacer: Torrecilla, Valmadrid, Puebla de Alborton, Fuendetodos (almuerzo), Tosos, Villanueva de Huerva, Mezalocha, Muel, Maria...130 km. aprox.

Confirmados: Edu G., Fernando M., Pablo A., Angel B., Joaquín, Luis, Polus, Jaime (un ratillo), Rodri, Domingo Jr., M.A.

+ ARTE SOBRE RUEDAS

2011-09-20T08:50:00.004+02:00

Después de ver este video podeis hacer 2 cosas:
1.- Vender las BTT, total con la de carretera es suficiente ó
2.- Dedicaros al punto de cruz que tiene menos riesgo

Gracias Parada por tu aportación !!

SUBIDA AL MONCAYO - LA CRONICA

2011-09-17T23:20:00.009+02:00

Desde hoy podemos presumir de haber subido (y bajado) a la cima del Moncayo en BTT : Antonio, Paco, Dani de Maria, Edu T., Edu G., Joaquin, Juan (Alfi) y M.A., aunque para Antonio ya era la 2ª vez (Antonio y su Moncayo: un hombre-un monte).

La jornada ha empezado en Purujosa a las 08:30 en una mañana fresca (13 ºC) y humeda, pues habia caido una tormenta por la noche. Hemos subido el puerto carretero hasta Beratón y desde la fuente-merendero (con un agua increible) parte la pista que sube al pico Lobera (antesala del Monte San Miguel o Moncayo). Un primer susto ha sido tener que echar pie a tierra en un rampon nada mas empezar (madre mia, faltaba todo por subir),

pero luego la pista ha suavizado, incluso bajado un rato, pera despues volver a subir ya con desniveles fuertes y un piso resbaladizo, con muchas plantas, arbustos y raices, pero muy bonita entre bosque y con un aroma a hierba mojada y frescor que era una gozada !!

Al salir del bosque nos hemos encontrado al pie del pico Lobera con unas rampas ya muy considerables donde han empezado los porteos de bici. Antonio recibia constantes "picotazos" de sus compañeros de ruta diciendole..."el de Villarroya no sabe que existe el plato pequeño y lo sube todo montado" o "el de Villarroya utiliza el plato pequeño solo para para limpiarse las uñas" y Antonio se sentia en esos momentos suficientemente motivado como para seguir subiendo como un cohete los rampones pedregosos imposibles.

Tras alcanzar la cresta, hemos avanzado mas rato porteando que montados, hasta el pico Lobera y desde alli ya contemplabamos la cima del Moncayo para la cual quedaba una bajada y la ultima subida, dura, dura, dura. En la cima un almuerzo con: pan recien hecho por Joaquin, tortilla de patata, quiche de jamon york, chorizo y fuet, queso, trenza de Almudevar y por supuesto....bota de vino, no 1 sino 2 !!

Estando en cima han aparecido J.C. con su mujer Marta que subian andando y también se han apuntado al almuerzo !! Es increible que hayamos subido con tanta comida...pero ha merecido la pena porque no ha sobrado nada !! (mentira..el vino de Antonio dicen que estaba un poco pa´lla..ja, ja, errr Dani decia que para aliñar una buena ensalada, no le digas eso hombre, despues de cargar toda la subida con la bota !!)

Cumbre a 2306 m. de altitud:

J.C. y Marta subiendo "como Dios manda", osea, andando:

Tras las fotos de rigor, comienzo del descenso por la cresta hasta el Lobera, con pinchazo de Dani y Antonio:

Desde allí por la bajada hasta el refugio de la Majada (bajada rota pero ciclable 100 %) y pista forestal impecable hasta el Col de la Estaca, la Fuente del Tajo (precioso paraje con peñas de fondo) y llegada a Purujosa

En Purujosa nos esperaba una ducha y comida en el Albergue, donde nos han preparado una espectacular paellla montañesa (todos hemos repetido). ensaladas, vino, gaseosa, pan, postre (flan casero y melon) y cafes por....12 € cada uno !! una gozada !! Gracias a Carlos, responsable del albergue y cocinero, por el trato tan amable.

El IBP de la ruta:

Pincha aquí para ver la ruta en Wikiloc.
Pincha aquí para ver las fotos de los Cruzados
Pincha aquí para ver las fotos de Alfalfa
Pinchando aquí podeis ver los datos del Garmin

PD: Quiero hacer mención al "short" de Freerider que estrenaba hoy Dani, del cual espero poner alguna foto de detalle, que al llevarlo pretendía ser el primer ser humano que sube al Moncayo en BTT llevando un pantalón de payaso a cuadros...realmente original y mañana mismo voy al Decartón a por uno !!

II MARCHA BTT BARDENA NEGRA

2011-09-16T09:29:00.000+02:00

El domingo 25/09 se realiza en Fustiñana (Navarra), a 1 h. de Zaragoza esta marcha. Son 62 km. en el entorno natural de las Bardenas Reales.

Del amplio abanico de cicloturistas, esta es muy atractiva porque es una zona desconocida.

Hay chistorrada al final de la carrera

Aqui toda la info e inscripciones: http://www.deporbox.com/Evento/II_BARDENA_NEGRA

CLASIFICACION GURRIONICA

2011-09-12T16:57:00.002+02:00

Como habiamos prometido aqui estan las clasificaciones de nuestro club y allegados (es bueno tener allegados en el podio y tan cerca, ja, ja !!)

CLASIFICACION GENERAL (ENTRADOS EN META 124):

CLASIFICACION CRONOESCALADA PUNTA GUE:

Tambien las podeis ver integramente en la web: http://www.quebrantahuesos.com/gorrion/

I MARCHA CICLOTURISTA GORRION BTT

2011-09-11T20:08:00.006+02:00

(mas fotos, casi 1000, de la carrera en: https://picasaweb.google.com/116216090077607845924/20110910_Gorrion?authkey=Gv1sRgCP-JzIW5jfWoIw&feat=email# , buscad la vuestra que os encontrareis)

El sábado día 10 estuvimos tomando la salida en el Centro Vacacional de Isin, cerca de Sabiñánigo, los siguientes Cruzados y amigos: Javi (muchomu), Angel (pelos), Eduardo T., Dani (Maria), Dani (Aniñón), Angel B., Antonio, M.A. y Joaquín. Se presentaba un dia muy soleado y de mucho calor para hacer una ruta corta pero dura, por pistas tipicas pirenaicas, con mucha rodera, piedra, algun tramo de senda, pero muy realizable y apto para cualquiera de nosotros.

La carrera, aunque corta, dio para mucho: 2 reventones de la "cobra" trasera de Antonio cuando iba en 4ª posición; patilla de cambio doblada de Edu por un aterrizaje en hierba; los calambres de Dani de Maria a punto de coronar Punta Gue; otro pinchazo de Dani y olvido de la bomba...en casi todas las incidencias estuvo acompañando Angel B., todo un señor, que perfectamente en esta carrera podia haber entrado entre los 10 mejores clasificados, pero que sacrificó por ayudar a los compañeros averiados. El único que no ayudó a nadie fue M.A., que tiene prohibido parar a ayudar porque luego le pasan bajando hasta los que van con ruedines...pensando que por fin tenia a tiro al de Maria despues de sus calambres (menudas risas), a 500 m. de meta por la senda un cohete con una Ghost casi le pasa por encima, le sacaron bandera azul para que le dejase paso, ja, ja !!

La organizacion de esta carrera es impresionante, imaginaos el "rodaje" de la Peña Edelweiss, que prepara una carrera de 10.000 personas (QH+TR) organizando un gorrioncillo de 150...voluntarios en todos los cruces, fotografos en todos los cruces, avituallamientos con barritas, geles, bebidas isotonicas...pero para parar un tren !! Cronometraje con chip, con subida a Punta Gue cronometrada, piscina en Isin, lavabicis y guardabicis, comida incluida (pasta, caldereta, helado...), regalos para TODOS los participantes, 1 camiseta tecnica, 1 bandana de cabeza, 2 manguitos....todo por 18 € fed. / 28 € no fed. Esta gorrión se queda apuntada como FIJA en el calendario Cruzado, e intentaremos aprovecharnos de las ofertas del Centro Vacacional de Isin para quedarnos a pasar todo un fin de semana en una zona muy desconocida y con posibilidades increibles para el BTT.

Unos cuantos nos quedamos a la fiesta ibicenca que se organizó por la noche en Isín...hay que reconocer que el mas fiestero es Antonio, que entrena a conciencia en la comarca del Aranda, ja, ja !!

En cuanto tengamos las clasificaciones serán aquí publicamente expuestas, aunque os adelantamos que Dani Becerril de Aniñon hizo podio (3º) y que la carrera la gano, como no, el corredor afincado en Sabiñánigo Milton Ramos, que aprovechó después de ganar la carrera para dar una 2ª vuelta completa al circuito...ahí es nada !!

Ya esta la ruta colgada en el wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2025760

Y el IBP:

El cronista que escribe la presente esta un poco vago y no hizo ninguna foto de grupo

Fin de semana pirenaico

2011-09-11T15:02:00.000+02:00

Hoy aprovechando el fin de semana pirenaico con motivo de la Gorrión BTT nos hemos acercado a Biescas donde Angel "pelos" nos ha enseñado una bonita ruta, hemos subido a más de 1.600 m, lástima que a Dani y Antonio se les ha echado el tiempo encima y no han podido disfrutar de la bajada por la senda "totalmente ciclable"...no me preguntéis por donde hemos pasado porque no tengo ni idea!

Os dejo las fotos:

CAMINO DEL NORTE: LA CRONICA

2011-09-08T23:55:00.001+02:00

Del 29 de julio al 2 de agosto, Paco y M.A. se echaron la mochila al hombro para descubrir el Camino que seguían los peregrinos hasta Santiago de Compostela y que entraba en España por Irún y desde allí recorría la costa norte hasta Santiago de Compostela.

ETAPA PREVIA: En 4 horas el tren "Alvia" te deja de Zgz en Irun a las puertas del albergue, a las 22:00 ponemos nuestro primer sello en la Credencial del Peregrino y dormimos como podemos en unos camastros infames, con ronquidos y calor...ya se sabe, el Camino tiene mucho de sacrificio personal, pero merece la pena de verdad.

1ª ETAPA: IRUN-SAN SEBASTIAN-ORIO (43 Km.)

Preciosa etapa primero muy montañosa y después bordeando la costa, cruzando la ria de Pasajes en una barca y llegando a San Sebastian a tiempo de ver los prolegomenos de la Clasica de San Sebastian, unas buenas cañas en el paseo (a 4 € cada una), unos bocatas y a seguir Camino, por el Monte Igueldo con toda la solana de la tarde..menos mal Jose Mari, un amigo de los peregrinos que siempre tiene agua fresca en su casa y nos ofrece 2 huevos rellenos recien hechos por su señora. De San Sebastian a Orio el Camino es todo por el interior, muchos caserios y los viñedos del Chacolí. A las 6 de la tarde llegamos al albergue de Rosa, que tiene hasta ducha con hidromasaje. Cenamos con los otros peregrinos, conocemos a un matrimonio de ejeana con taustiense (¿como se llaman los de Tauste?) y al bucanero Giuseppe, un italiano que se dedica a comprar y vender plata, que tiene 61 años y vive la vida por libre, tiene la misma amante desde hace 20 años (amante casada con otro por supuesto) y dice que tiene que aprovechar la fuerza que le queda antes de hacerse viejo, es todo un personaje. En el albergue de Rosa dormimos de maravilla !!

2ª ETAPA: ORIO - DEBA (27 Km.)

La etapa mas suave de las 4 que hacemos, mucho Camino disfrutamos de la costa por Zarautz (donde hacemos un desayuno 5 estrellas), Guetaria, Zumaia. Llegamos a Deba a la hora de comer, donde recorremos todos los restaurantes hasta encontrar uno con mesa, es domingo y esta todo hasta arriba !! El italiano come con nosotros y va contandonos su vida que empezó de niño como traficante de tabaco con Suiza en Como, pasando los Alpes con una mochila, para ganar el sustento de su familia..increible, no ? Cenamos de picoteo con los maños y el italiano...invita el italiano que para eso tiene pasta !! (¿lo pillais no?..italiano-pasta, ja, ja que malo!!)

3ª ETAPA: DEBA-GUERNICA (47 Km.)

La etapa reina, hemos unido 2 de las etapas mas duras del Camino del Norte en una sola, pero no nos arrepentimos, los paisajes son todos interiores, pero sin pasar por un pueblo en todo el dia, tenemos que llevar toda la comida del dia en la mochila porque no hay ni un solo bar, solo vacas, caballos, algun ciervo...en fin, un paisaje verde y maravilloso y una cuesta tras otra. Acabamos muuuy cansados y para rematar la faena, el albergue de Guernica es en realidad un polideportivo y se duerme en el suelo duro de cemento liso...menos mal que el hospitalero nos deja un par de esterillas finas. Los pies aguantan muy bien (vamos con zapatillas ligeras, calcetines finos y el pie untado en vaselina) pero las caderas y rodillas estan bastante resentidas, cuando estamos un rato sentados al empezar a andar vamos como el Fraga Iribarne, ja, ja !! En Guernica nos cenamos una lubina al orio !! perfecto !! La noche es tan dura como el suelo, pero el cansancio nos puede.

4ª ETAPA: GUERNICA - BILBAO (31 Km.)

Con el cuerpo dolido iniciamos "al ralenti" pero poco a poco nos calentamos y salvamos la ultima dificultad montañosa, el monte Avril, entrando en Bilbao por Begoña y a las 14:00 estamos en la estacion de autobuses, tomamos 2 billetes de bus "Clase Supra" (bocata, cervezas, peli, asientos de cuero...) y a las 20:00 estamos entrando por la puerta de casa, con una gran experiencia y un Camino pendiente de terminar, que queda para empezarlo donde lo dejamos, en Bilbao, quien sabe si en BTT o andando, pero volver...volveremos !!!

CRONICA DE CRUZADOS EN LA LARRA-LARRAU 2011

2011-09-06T11:43:00.001+02:00

El pasado día 3 de septiembre de 2011, tuvo lugar en el Valle del Roncal una de las pruebas mas duras del calendario cicloturista español, la temida LARRA-LARRAU. El viernes por la tarde, Angel Muñoz (El Normando), José Antonio, Pablo Acebal y quien escribe la crónica (Angel Bonet), nos dirigimos a tierras navarras para participar en la Larra-Larrau, una prueba con 143 kms y 3.600 metros de desnivel, de esfuerzo, sufrimiento y satisfacción.

El viernes por la tarde estos cuatro intrépidos, nos pusimos en viaje hacia tierras forales, a una preciosa localidad situada en el verde valle del Roncal. Tras recoger los dorsales y analizar los perfiles de los puertos a los que nos íbamos a enfrentar al día siguiente, nos pusimos rumbo a la localidad de Fago, donde estuvimos alojados la noche del viernes en una bucólica casa rural llamada Casa Alejos, donde su propietaria, Casilda, nos agasajo con un menú compuesto de Ensalada variada, tortilla de patata (espectacular), canelones caseros, lasagña de carne y magnifico postre que nos dio la suficiente energía para superar los puertos que nos esperaban al día siguiente. Tras dicha cena y dar un paseo nocturno por el pueblo, sin encontrarnos a ningún personaje armado, nos marchamos a dormir.

El sábado, tras una gran noche y bien descansados, nos vestimos con nuestras correspondientes equipaciones y tras un gran desayuno al alba, nos pusimos en ruta hacia la localidad de Isaba. Tras aparcar los coches en un campo cercano al pueblo, del cual dudábamos que pudiéramos sacarlos tras terminar la prueba con el agua que amenazaba caer, nos subimos sobre nuestras correspondientes bicicletas y nos dirigimos a la línea de salida. Tras el pistoletazo de salida, iniciamos una jornada que solo puede tener un calificativo, “EPICA”, por que a la dureza de su recorrido tuvimos que sumar adversidades como el calor, la humedad, el frío, la lluvia, la niebla, el asfalto mojado e incluso rotura de una de nuestras bicicletas.

A las 9 en punto iniciamos desde Isaba el recorrido circular compuesto por cuatro puertarracos:

Piedra de San Martín (1760 metros), Issarbe (1450 metros), Larrau (1585 metros), Alto de Leza (931 metros), a cada cual mas espectacular, por la frondosidad de sus bosques o por lo verde de sus praderas. Pronto se hicieron dos alianzas, que mas tarde se combinarían al llegar a meta, por un lado Pablo A y Angel B, y por otro Angel M y José Antonio. El primero de los puertos, nos hizo ver que gozábamos de muy buenas sensaciones para afrontar el resto de la jornada, buenas sensaciones que se enfriaron con la tensa bajada que tuvimos que afrontar, en la que casi me voy al suelo en dos ocasiones, eso hizo que me relajara bajando. Tras un largo sube y baja de 20 kilómetros, afrontamos la primera de las rampas del Issarbe, un muro del 16 % de asfalto roto y lleno de mierda de vaca, que hacia patinar las ruedas motrices, si bien se subió sin muchos mas problemas, desde ahí, comenzaba la ascensión del puerto con desniveles entre el 9 y el 13 %, en la que el agua fue la gran protagonista. Tras coronar el puerto del Issarbe, sufrí la rotura de uno de los radios de mi bicicleta, provocando seguidamente el enganche del cambio y la rotura de éste. Sin perder la calma, me baje de mi bicicleta, observe y analice los daños y me di cuenta que las opciones de terminar la carrera se habían terminado, ya que el cambio y la rueda se encontraban totalmente rotos. Tras mas de media hora de espera en mitad de la carretera y gracias a que Angel M. y José Antonio avisaron a la asistencia de Orbea (Pablo iba por delante algo preocupado al ver que no aparecía), fuí recogido por Alex (mecánico de Orbea y Angel de la Guarda) el cual, en apenas 35 minutos más, arreglo la Pinarello sin ningún coste para mi, cosa que es de agradecer, para que pudiera terminar la prueba y así lo hice. En dicho momento se abría la posibilidad de terminar la prueba, había perdido una hora y algo, pero el frío que tenía dentro del cuerpo y las buenas sensaciones de las piernas, sacaron al mejor Angel, con mucha fuerza me subí de nuevo en la bicicleta y a buen ritmo y sin pensar en la fatiga que llevaba logre coronar el Larrau, un puerto especialmente duro, con rampas de hasta el 18 % y el Alto de Leza, una tachuelilla en el recorrido, tras alcanzar en la subida a Leza a José Antonio, conseguimos la meta, terminar a pesar de las adversidades, la Larra-Larrau. A nuestra llegada, nos estaban esperando Angel M. y Pablo A. y tras una buenísima ducha en el pabellón deportivo del pueblo pudimos disfrutar de una gran comida y un regreso a Zaragoza, con la sensación del deber cumplido.

REGALOS DE LA GURRION

2011-09-06T10:37:00.000+02:00

Esto os perdeis si no venis a la Gurrion en ISIN:

Dan un tiempo buenisimo y estamos apuntados: Dani, M.A., Angel B., Antonio....venga Cruzados !!!

Ademas incluye comida, actividades para acompañantes (niños incluidos) y fiesta ibicenca (hay que ir de blanco).